成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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421
＜魚類＞ ぶり 成魚 焼き
魚介類
440 mg
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422
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら
魚介類
440 mg
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423
＜魚類＞ （まぐろ類） びんなが 生
魚介類
440 mg
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424
＜魚類＞ （まぐろ類） めばち 赤身 生
魚介類
440 mg
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425
わかめ 乾燥わかめ 素干し 水戻し
藻類
440 mg
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426
＜魚類＞ （あじ類） にしまあじ 焼き
魚介類
440 mg
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427
＜魚類＞ （いわし類） うるめいわし 生
魚介類
440 mg
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428
＜魚類＞ （かじき類） めかじき 生
魚介類
440 mg
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429
＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 焼き
魚介類
440 mg
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430
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 焼き
魚介類
440 mg
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431
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ ヒレ 赤肉 焼き
肉類
440 mg
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432
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 とんかつ
肉類
440 mg
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433
＜畜肉類＞ ぶた ［ひき肉］ 焼き
肉類
440 mg
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434
＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ 赤色辛みそ
調味料及び香辛料類
440 mg
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435
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし から揚げ
肉類
440 mg
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436
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・副品目］ ささみ フライ
肉類
440 mg
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437
＜香辛料類＞ にんにく おろし
調味料及び香辛料類
440 mg
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438
＜チョコレート類＞ ミルクチョコレート
菓子類
440 mg
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439
＜チョコレート類＞ スイートチョコレート
菓子類
430 mg
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440
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 生
肉類
430 mg
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441
＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ ドライソーセージ
肉類
430 mg
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442
＜香辛料類＞ ナツメグ 粉
調味料及び香辛料類
430 mg
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443
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき から揚げ
肉類
430 mg
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444
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・副品目］ ささみ 天ぷら
肉類
430 mg
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445
＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理
いも及びでん粉類
430 mg
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446
＜いも類＞ （やまのいも類） ながいも ながいも 塊根 生
いも及びでん粉類
430 mg
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447
＜いも類＞ （やまのいも類） ながいも ながいも 塊根 水煮
いも及びでん粉類
430 mg
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448
あずき 全粒 ゆで
豆類
430 mg
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449
（かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 生
野菜類
430 mg
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450
（かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 冷凍
野菜類
430 mg