成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 961

   きび　精白粒

   穀類

   11.3

   g

2. 962

   あわ　精白粒

   穀類

   11.2

   g

3. 963

   だいず　［豆腐・油揚げ類］　油揚げ　甘煮

   豆類

   11.2

   g

4. 964

   レンズまめ　全粒　ゆで

   豆類

   11.2

   g

5. 965

   ＜水産練り製品＞　黒はんぺん

   魚介類

   11.2

   g

6. 966

   ＜和干菓子類＞　小麦粉せんべい　南部せんべい　ごま入り

   菓子類

   11.2

   g

7. 967

   ＜貝類＞　ほっきがい　生

   魚介類

   11.1

   g

8. 968

   ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　第四胃　ゆで

   肉類

   11.1

   g

9. 969

   こむぎ　［その他］　パン粉　生

   穀類

   11.0

   g

10. 970

    ＜調味料類＞　（みそ類）　米みそ　だし入りみそ

    調味料及び香辛料類

    11.0

    g

11. 971

    ＜調味料類＞　（みそ類）　減塩みそ

    調味料及び香辛料類

    11.0

    g

12. 972

    ＜香辛料類＞　こしょう　黒　粉

    調味料及び香辛料類

    11.0

    g

13. 973

    うずら卵　水煮缶詰

    卵類

    11.0

    g

14. 974

    鶏卵　たまご焼　だし巻きたまご

    卵類

    11.0

    g

15. 975

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ばら　脂身つき　生

    肉類

    11.0

    g

16. 976

    （こんぶ類）　えながおにこんぶ　素干し

    藻類

    11.0

    g

17. 977

    おおむぎ　七分つき押麦

    穀類

    10.9

    g

18. 978

    こむぎ　［即席めん類］　中華スタイル即席カップめん　油揚げ　塩味　乾　（添付調味料等を含むもの）

    穀類

    10.9

    g

19. 979

    こむぎ　［即席めん類］　和風スタイル即席カップめん　油揚げ　乾　（添付調味料等を含むもの）

    穀類

    10.9

    g

20. 980

    ＜貝類＞　ばかがい　生

    魚介類

    10.9

    g

21. 981

    そらまめ　未熟豆　生

    野菜類

    10.9

    g

22. 982

    ＜貝類＞　いたやがい　養殖　生

    魚介類

    10.8

    g

23. 983

    鶏卵　全卵　水煮缶詰

    卵類

    10.8

    g

24. 984

    こむぎ　［玄穀］　国産　普通

    穀類

    10.8

    g

25. 985

    こめ　［うるち米製品］　米粉パン　食パン

    穀類

    10.7

    g

26. 986

    洋風料理　フライ類　メンチカツ

    調理済み流通食品類

    10.7

    g

27. 987

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　生揚げ

    豆類

    10.7

    g

28. 988

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　凍り豆腐　水煮

    豆類

    10.7

    g

29. 989

    こむぎ　［その他］　かやきせんべい

    穀類

    10.6

    g

30. 990

    ＜香辛料類＞　こしょう　混合　粉

    調味料及び香辛料類

    10.6

    g