成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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31
<畜肉類> ぶた [その他] スモークレバー
肉類
81 μg
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32
<魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 生
魚介類
79 μg
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33
<えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび ゆで
魚介類
79 μg
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34
<えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび 焼き
魚介類
79 μg
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35
<魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 脂身 水煮
魚介類
78 μg
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36
<魚類> (さば類) 加工品 塩さば
魚介類
78 μg
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37
<魚類> (あじ類) まあじ 皮つき 焼き
魚介類
78 μg
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38
<魚類> (かれい類) まがれい 水煮
魚介類
77 μg
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39
<魚類> (まぐろ類) めばち 赤身 生
魚介類
75 μg
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40
<魚類> あまだい 生
魚介類
75 μg
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41
<魚類> (まぐろ類) めばち 脂身 生
魚介類
74 μg
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42
<魚類> (まぐろ類) きはだ 生
魚介類
74 μg
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43
<調味料類> (だし類) 顆粒和風だし
調味料及び香辛料類
74 μg
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44
<魚類> (まぐろ類) みなみまぐろ 赤身 生
魚介類
73 μg
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45
<魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 脂身 生
魚介類
73 μg
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46
<魚類> (さば類) 加工品 しめさば
魚介類
73 μg
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47
<魚類> (まぐろ類) びんなが 生
魚介類
71 μg
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48
<魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 脂身 天ぷら
魚介類
70 μg
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49
<魚類> (さば類) まさば 生
魚介類
70 μg
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50
<香辛料類> からし 練りマスタード
調味料及び香辛料類
70 μg
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51
<畜肉類> ぶた [副生物] 肝臓 生
肉類
67 μg
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52
<魚類> (さば類) まさば 水煮
魚介類
66 μg
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53
<えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび 生
魚介類
66 μg
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54
<魚類> (あじ類) にしまあじ 焼き
魚介類
65 μg
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55
<えび・かに類> (えび類) さくらえび 生
魚介類
64 μg
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56
<魚類> (あじ類) まあじ 皮つき 水煮
魚介類
64 μg
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57
こむぎ [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾
穀類
63 μg
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58
<魚類> かんぱち 背側 生
魚介類
63 μg
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59
<貝類> かき 養殖 水煮
魚介類
62 μg
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60
<魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 脂身 蒸し
魚介類
62 μg