成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1351
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 生
魚介類
43
mg
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1352
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 生
魚介類
43
mg
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1353
＜ケーキ・ペストリー類＞ ワッフル ジャム入り
菓子類
43
mg
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1354
あしたば 茎葉 ゆで
野菜類
43
mg
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1355
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かた 赤肉 ゆで
肉類
43
mg
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1356
たかな 葉 生
野菜類
43
mg
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1357
＜デザート菓子類＞ ゼリー ミルク
菓子類
43
mg
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1358
＜その他＞ しるこ つぶしあん
菓子類
42
mg
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1359
＜菓子パン類＞ あんパン 薄皮タイプ こしあん入り
菓子類
42
mg
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1360
＜魚類＞ （まぐろ類） めじまぐろ 生
魚介類
42
mg
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1361
＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ リブロース 脂身つき 生
肉類
42
mg
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1362
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ サーロイン 皮下脂肪なし 生
肉類
42
mg
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1363
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ もも 皮下脂肪なし 生
肉類
42
mg
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1364
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身つき 生
肉類
42
mg
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1365
＜鳥肉類＞ かも あひる 皮 生
肉類
42
mg
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1366
＜鳥肉類＞ にわとり ［親・主品目］ もも 皮つき 生
肉類
42
mg
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1367
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮つき 生
肉類
42
mg
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1368
しゅんぎく 葉 ゆで
野菜類
42
mg
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1369
つわぶき 葉柄 ゆで
野菜類
42
mg
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1370
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ かたロース 脂身つき 生
肉類
42
mg
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1371
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ かたロース 皮下脂肪なし 生
肉類
42
mg
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1372
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ サーロイン 赤肉 生
肉類
42
mg
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1373
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ ランプ 皮下脂肪なし 生
肉類
42
mg
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1374
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ リブロース 皮下脂肪なし 生
肉類
42
mg
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1375
だいず ［その他］ 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー
豆類
42
mg
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1376
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身つき 焼き
肉類
41
mg
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1377
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ もも 脂身つき 生
肉類
41
mg
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1378
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ もも 皮下脂肪なし 焼き
肉類
41
mg
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1379
＜チョコレート類＞ アーモンドチョコレート
菓子類
41
mg
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1380
＜魚類＞ ひらめ 養殖 皮なし 生
魚介類
41
mg