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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ナトリウム
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 241

    ＜調味料類＞　（ドレッシング類）　乳化液状ドレッシング　サウザンアイランドドレッシング

    調味料及び香辛料類

    1,200 mg
  2. 242

    ＜調味料類＞　（みそ類）　酢みそ

    調味料及び香辛料類

    1,200 mg
  3. 243

    ＜香辛料類＞　からし　練りマスタード

    調味料及び香辛料類

    1,200 mg
  4. 244

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　しろさけ　新巻き　生

    魚介類

    1,200 mg
  5. 245

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　さくらえび　素干し

    魚介類

    1,200 mg
  6. 246

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　ほたるいか　つくだ煮

    魚介類

    1,200 mg
  7. 247

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　加工品　切りいかあめ煮

    魚介類

    1,100 mg
  8. 248

    ＜魚類＞　（いわし類）　めざし　生

    魚介類

    1,100 mg
  9. 249

    ＜魚類＞　（いわし類）　みりん干し　かたくちいわし

    魚介類

    1,100 mg
  10. 250

    おおむぎ　大麦めん　乾

    穀類

    1,100 mg
  11. 251

    かぶ　漬物　塩漬　根　皮つき

    野菜類

    1,100 mg
  12. 252

    （だいこん類）　漬物　べったら漬

    野菜類

    1,100 mg
  13. 253

    はくさい　漬物　キムチ

    野菜類

    1,100 mg
  14. 254

    ひのな　根・茎葉　甘酢漬

    野菜類

    1,100 mg
  15. 255

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　ボンレスハム

    肉類

    1,100 mg
  16. 256

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　ロースハム　焼き

    肉類

    1,100 mg
  17. 257

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　もも　皮なし　から揚げ

    肉類

    1,100 mg
  18. 258

    ＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　プロセスチーズ

    乳類

    1,100 mg
  19. 259

    ＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　チーズスプレッド

    乳類

    1,000 mg
  20. 260

    ＜畜肉類＞　ぶた　［プレスハム類］　チョップドハム

    肉類

    1,000 mg
  21. 261

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ばらベーコン　ばらベーコン　

    肉類

    1,000 mg
  22. 262

    ＜水産練り製品＞　蒸しかまぼこ

    魚介類

    1,000 mg
  23. 263

    しいたけ　乾しいたけ　甘煮

    きのこ類

    1,000 mg
  24. 264

    みずかけな　塩漬

    野菜類

    1,000 mg
  25. 265

    わさび　わさび漬

    野菜類

    1,000 mg
  26. 266

    こむぎ　［うどん・そうめん類］　うどん　生

    穀類

    1,000 mg
  27. 267

    きゅうり　漬物　塩漬

    野菜類

    1,000 mg
  28. 268

    きゅうり　漬物　ピクルス　サワー型

    野菜類

    1,000 mg
  29. 269

    （なす類）　漬物　ぬかみそ漬

    野菜類

    990 mg
  30. 270

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　もも　皮つき　から揚げ

    肉類

    990 mg