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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

ビタミンA

11位以降のリスト

  1. 1081

    <鳥肉類> きじ 肉 皮なし 生

    肉類

    7 μg

  2. 1082

    <調味料類> (ウスターソース類) 中濃ソース

    調味料及び香辛料類

    7 μg

  3. 1083

    <香辛料類> こしょう 混合 粉

    調味料及び香辛料類

    7 μg

  4. 1084

    <ケーキ・ペストリー類> ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん

    菓子類

    7 μg

  5. 1085

    (キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いため

    野菜類

    7 μg

  6. 1086

    アボカド 生

    果実類

    7 μg

  7. 1087

    つわぶき 葉柄 ゆで

    野菜類

    7 μg

  8. 1088

    (とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍

    野菜類

    7 μg

  9. 1089

    (ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生

    野菜類

    7 μg

  10. 1090

    りょくとう 全粒 ゆで

    豆類

    7 μg

  11. 1091

    かや いり

    種実類

    6 μg

  12. 1092

    (くり類) 中国ぐり 甘ぐり

    種実類

    6 μg

  13. 1093

    きく 花びら 生

    野菜類

    6 μg

  14. 1094

    しろうり 果実 生

    野菜類

    6 μg

  15. 1095

    しろうり 漬物 塩漬

    野菜類

    6 μg

  16. 1096

    えんどう 塩豆

    豆類

    6 μg

  17. 1097

    だいず [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆

    豆類

    6 μg

  18. 1098

    (とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍

    野菜類

    6 μg

  19. 1099

    (とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 ゆで

    野菜類

    6 μg

  20. 1100

    (とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 油いため

    野菜類

    6 μg

  21. 1101

    (なす類) 漬物 からし漬

    野菜類

    6 μg

  22. 1102

    (ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 ゆで

    野菜類

    6 μg

  23. 1103

    (ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 油いため

    野菜類

    6 μg

  24. 1104

    こむぎ [パン類] クロワッサン リッチタイプ

    穀類

    6 μg

  25. 1105

    こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)

    穀類

    6 μg

  26. 1106

    こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)

    穀類

    6 μg

  27. 1107

    <貝類> あさり 缶詰 水煮

    魚介類

    6 μg

  28. 1108

    <貝類> あさり 缶詰 味付け

    魚介類

    6 μg

  29. 1109

    <貝類> いたやがい 養殖 生

    魚介類

    6 μg

  30. 1110

    <貝類> (はまぐり類) ちょうせんはまぐり 生

    魚介類

    6 μg