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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

ビタミンA

11位以降のリスト

  1. 211

    (かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 ゆで

    野菜類

    210 μg

  2. 212

    鶏卵 全卵 生

    卵類

    210 μg

  3. 213

    <香辛料類> バジル 粉

    調味料及び香辛料類

    210 μg

  4. 214

    <ケーキ・ペストリー類> チーズケーキ ベイクドチーズケーキ

    菓子類

    200 μg

  5. 215

    <ケーキ・ペストリー類> バターケーキ

    菓子類

    200 μg

  6. 216

    鶏卵 全卵 目玉焼き

    卵類

    200 μg

  7. 217

    鶏卵 全卵 素揚げ

    卵類

    200 μg

  8. 218

    <牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 乳脂肪・植物性脂肪

    乳類

    200 μg

  9. 219

    <調味料類> (その他) 即席すまし汁

    調味料及び香辛料類

    200 μg

  10. 220

    <魚類> (さけ・ます類) ますのすけ 焼き

    魚介類

    200 μg

  11. 221

    <いか・たこ類> (いか類) 加工品 塩辛

    魚介類

    200 μg

  12. 222

    <魚類> いかなご 生

    魚介類

    200 μg

  13. 223

    タアサイ 葉 ゆで

    野菜類

    200 μg

  14. 224

    (レタス類) リーフレタス 葉 生

    野菜類

    200 μg

  15. 225

    たかな たかな漬

    野菜類

    200 μg

  16. 226

    (なばな類) 和種なばな 花らい・茎 ゆで

    野菜類

    200 μg

  17. 227

    のざわな 漬物 調味漬

    野菜類

    200 μg

  18. 228

    (ねぎ類) こねぎ 葉 生

    野菜類

    190 μg

  19. 229

    みずかけな 葉 生

    野菜類

    190 μg

  20. 230

    (だいこん類) 葉だいこん 葉 生

    野菜類

    190 μg

  21. 231

    たかな 葉 生

    野菜類

    190 μg

  22. 232

    <調味料類> (その他) キムチの素

    調味料及び香辛料類

    190 μg

  23. 233

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) チーズスプレッド

    乳類

    190 μg

  24. 234

    わかめ カットわかめ 乾

    藻類

    190 μg

  25. 235

    <魚類> (いわし類) しらす干し 微乾燥品

    魚介類

    190 μg

  26. 236

    <魚類> かじか 生

    魚介類

    180 μg

  27. 237

    <魚類> すずき 生

    魚介類

    180 μg

  28. 238

    <その他> おきあみ 生

    魚介類

    180 μg

  29. 239

    <その他> しゃこ ゆで

    魚介類

    180 μg

  30. 240

    タアサイ 葉 生

    野菜類

    180 μg