成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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301
（なばな類） 和種なばな 花らい・茎 生
野菜類
0.28
mg
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302
ブロッコリー 花序 油いため
野菜類
0.28
mg
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303
＜畜肉類＞ やぎ 肉 赤肉 生
肉類
0.28
mg
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304
鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご
卵類
0.28
mg
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305
＜魚類＞ さんま 皮つき 生
魚介類
0.28
mg
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306
からしな 塩漬
野菜類
0.28
mg
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307
とうがらし 葉･果実 生
野菜類
0.28
mg
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308
とうがらし 葉･果実 油いため
野菜類
0.28
mg
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309
＜魚類＞ いかなご あめ煮
魚介類
0.28
mg
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310
＜魚類＞ ぐち 生
魚介類
0.28
mg
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311
＜魚類＞ （さば類） ごまさば 生
魚介類
0.28
mg
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312
＜魚類＞ （さば類） ごまさば 水煮
魚介類
0.28
mg
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313
＜魚類＞ （さば類） 加工品 しめさば
魚介類
0.28
mg
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314
（しめじ類） はたけしめじ ゆで
きのこ類
0.28
mg
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315
（しめじ類） ほんしめじ 生
きのこ類
0.28
mg
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316
マッシュルーム ゆで
きのこ類
0.28
mg
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317
（こんぶ類） ほそめこんぶ 素干し
藻類
0.28
mg
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318
（こんぶ類） 削り昆布
藻類
0.28
mg
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319
ヘーゼルナッツ フライ 味付け
種実類
0.28
mg
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320
だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆
豆類
0.27
mg
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321
だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 黒大豆
豆類
0.27
mg
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322
だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 脱皮大豆
豆類
0.27
mg
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323
だいず ［その他］ ひしおみそ
豆類
0.27
mg
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324
（えんどう類） トウミョウ 茎葉 生
野菜類
0.27
mg
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325
なずな 葉 生
野菜類
0.27
mg
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326
＜調味料類＞ （みそ類） 即席みそ ペーストタイプ
調味料及び香辛料類
0.27
mg
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327
＜香辛料類＞ クローブ 粉
調味料及び香辛料類
0.27
mg
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328
＜畜肉類＞ うし ［加工品］ スモークタン
肉類
0.27
mg
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329
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ かた 赤肉 生
肉類
0.27
mg
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330
＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ かた 赤肉 生
肉類
0.27
mg