もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ビタミンB6
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 1381

    ＜水産練り製品＞　はんぺん

    魚介類

    0.07 mg
  2. 1382

    ＜魚類＞　（ししゃも類）　ししゃも　生干し　生

    魚介類

    0.07 mg
  3. 1383

    ＜魚類＞　（ししゃも類）　ししゃも　生干し　焼き

    魚介類

    0.07 mg
  4. 1384

    ＜魚類＞　（たら類）　まだら　生

    魚介類

    0.07 mg
  5. 1385

    ＜魚類＞　はぜ　生

    魚介類

    0.07 mg
  6. 1386

    ＜魚類＞　ホキ　生

    魚介類

    0.07 mg
  7. 1387

    ＜魚類＞　メルルーサ　生

    魚介類

    0.07 mg
  8. 1388

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　もも　脂身　生

    肉類

    0.07 mg
  9. 1389

    いちじく　生

    果実類

    0.07 mg
  10. 1390

    （かんきつ類）　いよかん　砂じょう　生

    果実類

    0.07 mg
  11. 1391

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　じょうのう　早生　生

    果実類

    0.07 mg
  12. 1392

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　砂じょう　早生　生

    果実類

    0.07 mg
  13. 1393

    （かんきつ類）　オレンジ　バレンシア　米国産　砂じょう　生

    果実類

    0.07 mg
  14. 1394

    （かんきつ類）　オレンジ　福原オレンジ　砂じょう　生

    果実類

    0.07 mg
  15. 1395

    （かんきつ類）　はっさく　砂じょう　生

    果実類

    0.07 mg
  16. 1396

    すいか　赤肉種　生

    果実類

    0.07 mg
  17. 1397

    すいか　黄肉種　生

    果実類

    0.07 mg
  18. 1398

    パインアップル　果実飲料　ストレートジュース

    果実類

    0.07 mg
  19. 1399

    ＜魚類＞　かじか　水煮

    魚介類

    0.07 mg
  20. 1400

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　しろさけ　めふん

    魚介類

    0.07 mg
  21. 1401

    こめ　［水稲めし］　半つき米

    穀類

    0.07 mg
  22. 1402

    こめ　［陸稲めし］　半つき米

    穀類

    0.07 mg
  23. 1403

    はとむぎ　精白粒

    穀類

    0.07 mg
  24. 1404

    （トマト類）　黄色トマト　果実　生

    野菜類

    0.07 mg
  25. 1405

    （なす類）　漬物　塩漬

    野菜類

    0.07 mg
  26. 1406

    にがうり　果実　油いため

    野菜類

    0.07 mg
  27. 1407

    （にんじん類）　にんじん　根　皮なし　カット　次亜塩素酸洗浄

    野菜類

    0.07 mg
  28. 1408

    こむぎ　［小麦粉］　中力粉　2等

    穀類

    0.07 mg
  29. 1409

    こむぎ　［小麦粉］　プレミックス粉　お好み焼き用

    穀類

    0.07 mg
  30. 1410

    こむぎ　［パン類］　ぶどうパン

    穀類

    0.07 mg