成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 661

   ＜魚類＞　やまめ　養殖　生

   魚介類

   3

   mg

2. 662

   ＜貝類＞　かき　養殖　生

   魚介類

   3

   mg

3. 663

   ＜貝類＞　かき　養殖　水煮

   魚介類

   3

   mg

4. 664

   ＜貝類＞　ほたてがい　生

   魚介類

   3

   mg

5. 665

   （にんじん類）　にんじん　根　皮なし　カット　常法洗浄

   野菜類

   3

   mg

6. 666

   （にんじん類）　にんじん　根　皮なし　カット　次亜塩素酸洗浄

   野菜類

   3

   mg

7. 667

   ビーツ　根　ゆで

   野菜類

   3

   mg

8. 668

   （ふき類）　ふきのとう　花序　ゆで

   野菜類

   3

   mg

9. 669

   へちま　果実　ゆで

   野菜類

   3

   mg

10. 670

    和風料理　和え物類　青菜の白和え

    調理済み流通食品類

    3

    mg

11. 671

    和風料理　その他　アジの南蛮漬け

    調理済み流通食品類

    3

    mg

12. 672

    洋風料理　カレー類　チキンカレー

    調理済み流通食品類

    3

    mg

13. 673

    ＜いも類＞　ヤーコン　塊根　生

    いも及びでん粉類

    3

    mg

14. 674

    だいず　［全粒・全粒製品］　全粒　黄大豆　国産　乾

    豆類

    3

    mg

15. 675

    だいず　［全粒・全粒製品］　全粒　黒大豆　国産　乾

    豆類

    3

    mg

16. 676

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　じん臓　生

    肉類

    3

    mg

17. 677

    ＜畜肉類＞　ぶた　［副生物］　舌　生

    肉類

    3

    mg

18. 678

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　ドライソーセージ

    肉類

    3

    mg

19. 679

    ＜畜肉類＞　ぶた　［その他］　レバーペースト

    肉類

    3

    mg

20. 680

    ＜魚類＞　（かれい類）　子持ちがれい　水煮

    魚介類

    3

    mg

21. 681

    ＜魚類＞　きびなご　生

    魚介類

    3

    mg

22. 682

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮つき　焼き

    魚介類

    3

    mg

23. 683

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　にじます　海面養殖　皮なし　生

    魚介類

    3

    mg

24. 684

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　ずんだもち

    菓子類

    3

    mg

25. 685

    ＜菓子パン類＞　ジャムパン

    菓子類

    3

    mg

26. 686

    ＜茶類＞　（緑茶類）　番茶　浸出液

    し好飲料類

    3

    mg

27. 687

    ＜調味料類＞　（ウスターソース類）　お好み焼きソース

    調味料及び香辛料類

    3

    mg

28. 688

    ＜調味料類＞　（辛味調味料類）　トウバンジャン

    調味料及び香辛料類

    3

    mg

29. 689

    つるあずき　全粒　乾

    豆類

    3

    mg

30. 690

    （うど類）　うど　茎　水さらし

    野菜類

    3

    mg