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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

  1. 901

    <いか・たこ類> (いか類) 加工品 塩辛

    魚介類

    1.1

    mg

  2. 902

    <その他> うに 粒うに

    魚介類

    1.1

    mg

  3. 903

    <畜肉類> うし [和牛肉] そともも 脂身つき 生

    肉類

    1.1

    mg

  4. 904

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生

    肉類

    1.1

    mg

  5. 905

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] かた 脂身つき 生

    肉類

    1.1

    mg

  6. 906

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] リブロース 脂身 生

    肉類

    1.1

    mg

  7. 907

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] そともも 脂身つき 生

    肉類

    1.1

    mg

  8. 908

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生

    肉類

    1.1

    mg

  9. 909

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] かた 赤肉 生

    肉類

    1.1

    mg

  10. 910

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] かたロース 赤肉 生

    肉類

    1.1

    mg

  11. 911

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] そともも 赤肉 生

    肉類

    1.1

    mg

  12. 912

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] かた 皮下脂肪なし 生

    肉類

    1.0

    mg

  13. 913

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生

    肉類

    1.0

    mg

  14. 914

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き

    肉類

    1.0

    mg

  15. 915

    <畜肉類> ぶた [ひき肉] 生

    肉類

    1.0

    mg

  16. 916

    <畜肉類> ぶた [ハム類] ショルダーハム

    肉類

    1.0

    mg

  17. 917

    こむぎ [小麦粉] 強力粉 2等

    穀類

    1.0

    mg

  18. 918

    こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 お好み焼き用

    穀類

    1.0

    mg

  19. 919

    こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 油揚げ味付け

    穀類

    1.0

    mg

  20. 920

    こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 (添付調味料等を含むもの)

    穀類

    1.0

    mg

  21. 921

    こめ [水稲穀粒] 発芽玄米

    穀類

    1.0

    mg

  22. 922

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ

    肉類

    1.0

    mg

  23. 923

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ

    肉類

    1.0

    mg

  24. 924

    <鳥肉類> きじ 肉 皮なし 生

    肉類

    1.0

    mg

  25. 925

    <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき ゆで

    肉類

    1.0

    mg

  26. 926

    <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ

    肉類

    1.0

    mg

  27. 927

    <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ

    肉類

    1.0

    mg

  28. 928

    <いも類> アメリカほどいも 塊根 ゆで

    いも及びでん粉類

    1.0

    mg

  29. 929

    <いも類> (さといも類) みずいも 球茎 生

    いも及びでん粉類

    1.0

    mg

  30. 930

    <いも類> (さといも類) みずいも 球茎 水煮

    いも及びでん粉類

    1.0

    mg