成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
-
91
ほうれんそう 葉 通年平均 生
野菜類
210
μg
-
92
ほうれんそう 葉 夏採り 生
野菜類
210
μg
-
93
ほうれんそう 葉 冬採り 生
野菜類
210
μg
-
94
からしな 塩漬
野菜類
210
μg
-
95
ぜんまい 生ぜんまい 若芽 生
野菜類
210
μg
-
96
（だいこん類） 切干しだいこん 乾
野菜類
210
μg
-
97
すぐきな 葉 生
野菜類
200
μg
-
98
はす 成熟 乾
種実類
200
μg
-
99
あさつき 葉 ゆで
野菜類
200
μg
-
100
アスパラガス 若茎 生
野菜類
190
μg
-
101
しゅんぎく 葉 生
野菜類
190
μg
-
102
（こんぶ類） えながおにこんぶ 素干し
藻類
190
μg
-
103
キヌア 玄穀
穀類
190
μg
-
104
（なばな類） 和種なばな 花らい・茎 ゆで
野菜類
190
μg
-
105
よもぎ 葉 生
野菜類
190
μg
-
106
なずな 葉 生
野菜類
180
μg
-
107
みずかけな 塩漬
野菜類
180
μg
-
108
あおさ 素干し
藻類
180
μg
-
109
こめ ［その他］ 米ぬか
穀類
180
μg
-
110
鶏卵 全卵 乾燥全卵
卵類
180
μg
-
111
たかな 葉 生
野菜類
180
μg
-
112
ちぢみゆきな 葉 生
野菜類
180
μg
-
113
けし 乾
種実類
180
μg
-
114
アスパラガス 若茎 ゆで
野菜類
180
μg
-
115
（えんどう類） トウミョウ 芽ばえ 油いため
野菜類
180
μg
-
116
だいず ［その他］ 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく
豆類
170
μg
-
117
（こんぶ類） りしりこんぶ 素干し
藻類
170
μg
-
118
よめな 葉 生
野菜類
170
μg
-
119
ルッコラ 葉 生
野菜類
170
μg
-
120
＜調味料類＞ （その他） 酒かす
調味料及び香辛料類
170
μg