成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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151
パクチョイ 葉 生
野菜類
140
μg
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152
ほうれんそう 葉 通年平均 油いため
野菜類
140
μg
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153
みずな 葉 生
野菜類
140
μg
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154
＜調味料類＞ （その他） お茶漬けの素 さけ
調味料及び香辛料類
140
μg
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155
（キャベツ類） キャベツ 結球葉 油いため
野菜類
130
μg
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156
さんとうさい 葉 生
野菜類
130
μg
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157
（だいこん類） 葉だいこん 葉 生
野菜類
130
μg
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158
あずき 全粒 乾
豆類
130
μg
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159
＜貝類＞ あわび 塩辛
魚介類
130
μg
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160
（ねぎ類） 九条ねぎ 葉 生
野菜類
130
μg
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161
みずな 塩漬
野菜類
130
μg
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162
わらび 生わらび 生
野菜類
130
μg
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163
アマランサス 玄穀
穀類
130
μg
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164
だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉（砂糖入り） 青きな粉
豆類
130
μg
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165
＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ じん臓 生
肉類
130
μg
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166
そらまめ フライビーンズ
豆類
120
μg
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167
くわい 塊茎 ゆで
野菜類
120
μg
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168
ケール 葉 生
野菜類
120
μg
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169
そらまめ 未熟豆 生
野菜類
120
μg
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170
そらまめ 未熟豆 ゆで
野菜類
120
μg
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171
（たいさい類） たいさい 葉 生
野菜類
120
μg
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172
（たいさい類） たいさい 塩漬
野菜類
120
μg
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173
（たまねぎ類） 葉たまねぎ りん茎及び葉 生
野菜類
120
μg
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174
ちぢみゆきな 葉 ゆで
野菜類
120
μg
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175
（トマト類） ドライトマト
野菜類
120
μg
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176
だいず ［納豆類］ 糸引き納豆
豆類
120
μg
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177
らいまめ 全粒 乾
豆類
120
μg
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178
すいか いり 味付け
種実類
120
μg
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179
うるい 葉 生
野菜類
120
μg
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180
（えんどう類） トウミョウ 芽ばえ 生
野菜類
120
μg