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無機質

ビタミン

11位以降のリスト

1. 2101

   ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　脂身　ソテー

   魚介類

   0.2 g

2. 2102

   ＜魚類＞　（まぐろ類）　びんなが　生

   魚介類

   0.2 g

3. 2103

   ＜魚類＞　（まぐろ類）　缶詰　水煮　フレーク　ライト

   魚介類

   0.2 g

4. 2104

   ＜魚類＞　（あじ類）　まあじ　皮なし　生

   魚介類

   0.2 g

5. 2105

   ＜魚類＞　（あじ類）　まるあじ　生

   魚介類

   0.2 g

6. 2106

   ＜魚類＞　（あじ類）　まるあじ　焼き

   魚介類

   0.2 g

7. 2107

   ＜魚類＞　（いわし類）　まいわし　生

   魚介類

   0.2 g

8. 2108

   ＜魚類＞　（いわし類）　まいわし　水煮

   魚介類

   0.2 g

9. 2109

   ＜魚類＞　（いわし類）　まいわし　焼き

   魚介類

   0.2 g

10. 2110

    ＜畜肉類＞　やぎ　肉　赤肉　生

    肉類

    0.2 g

11. 2111

    ＜鳥肉類＞　かも　あひる　肉　皮なし　生

    肉類

    0.2 g

12. 2112

    ＜鳥肉類＞　ほろほろちょう　肉　皮なし　生

    肉類

    0.2 g

13. 2113

    鶏卵　全卵　ポーチドエッグ

    卵類

    0.2 g

14. 2114

    鶏卵　全卵　乾燥全卵

    卵類

    0.2 g

15. 2115

    鶏卵　卵黄　生

    卵類

    0.2 g

16. 2116

    鶏卵　卵黄　ゆで

    卵類

    0.2 g

17. 2117

    鶏卵　卵黄　乾燥卵黄

    卵類

    0.2 g

18. 2118

    鶏卵　卵白　乾燥卵白

    卵類

    0.2 g

19. 2119

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　横隔膜　ゆで

    肉類

    0.2 g

20. 2120

    ＜畜肉類＞　くじら　肉　赤肉　生

    肉類

    0.2 g

21. 2121

    ＜畜肉類＞　くじら　うねす　生

    肉類

    0.2 g

22. 2122

    ＜畜肉類＞　くじら　本皮　生

    肉類

    0.2 g

23. 2123

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　かた　脂身つき　生

    肉類

    0.2 g

24. 2124

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　かた　皮下脂肪なし　生

    肉類

    0.2 g

25. 2125

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　かた　赤肉　生

    肉類

    0.2 g

26. 2126

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　ロース　脂身つき　生

    肉類

    0.2 g

27. 2127

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　もも　脂身つき　生

    肉類

    0.2 g

28. 2128

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　もも　皮下脂肪なし　生

    肉類

    0.2 g

29. 2129

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　もも　赤肉　生

    肉類

    0.2 g

30. 2130

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　そともも　脂身つき　生

    肉類

    0.2 g