成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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2311
（しめじ類） ほんしめじ 生
きのこ類
21
kcal
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2312
なめこ 株採り 生
きのこ類
21
kcal
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2313
かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき
野菜類
21
kcal
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2314
かんぴょう ゆで
野菜類
21
kcal
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2315
きく 花びら ゆで
野菜類
21
kcal
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2316
コールラビ 球茎 生
野菜類
21
kcal
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2317
（だいこん類） かいわれだいこん 芽ばえ 生
野菜類
21
kcal
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2318
たかな 葉 生
野菜類
21
kcal
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2319
（その他） 野菜ミックスジュース 通常タイプ
野菜類
21
kcal
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2320
アスパラガス 若茎 生
野菜類
21
kcal
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2321
＜その他＞ くらげ 塩蔵 塩抜き
魚介類
21
kcal
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2322
こめ ［水稲おもゆ］ 七分つき米
穀類
20
kcal
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2323
マッシュルーム ゆで
きのこ類
20
kcal
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2324
やなぎまつたけ 生
きのこ類
20
kcal
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2325
わかめ 乾燥わかめ 素干し 水戻し
藻類
20
kcal
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2326
＜調味料類＞ （だし類） なべつゆ ストレート しょうゆ味
調味料及び香辛料類
20
kcal
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2327
（なす類） べいなす 果実 生
野菜類
20
kcal
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2328
はやとうり 果実 白色種 生
野菜類
20
kcal
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2329
（ピーマン類） 青ピーマン 果実 生
野菜類
20
kcal
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2330
かぶ 葉 生
野菜類
20
kcal
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2331
かぶ 葉 ゆで
野菜類
20
kcal
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2332
かぶ 根 皮なし ゆで
野菜類
20
kcal
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2333
（キャベツ類） グリーンボール 結球葉 生
野菜類
20
kcal
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2334
コールラビ 球茎 ゆで
野菜類
20
kcal
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2335
ザーサイ 漬物
野菜類
20
kcal
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2336
しゅんぎく 葉 生
野菜類
20
kcal
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2337
（トマト類） 赤色トマト 果実 生
野菜類
20
kcal
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2338
かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし
野菜類
19
kcal
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2339
（キャベツ類） キャベツ 結球葉 ゆで
野菜類
19
kcal
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2340
しかくまめ 若ざや 生
野菜類
19
kcal