成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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301
ヘーゼルナッツ フライ 味付け
種実類
3.0 mg
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302
よもぎ 葉 ゆで
野菜類
3.0 mg
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303
ちぢみゆきな 葉 生
野菜類
3.0 mg
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304
つるな 茎葉 生
野菜類
3.0 mg
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305
そば そば粉 中層粉
穀類
3.0 mg
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306
はす 成熟 乾
種実類
2.9 mg
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307
こむぎ ［玄穀］ 輸入 軟質
穀類
2.9 mg
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308
（なばな類） 和種なばな 花らい・茎 生
野菜類
2.9 mg
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309
かんぴょう 乾
野菜類
2.9 mg
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310
ザーサイ 漬物
野菜類
2.9 mg
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311
＜貝類＞ かき 養殖 水煮
魚介類
2.9 mg
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312
＜貝類＞ とりがい 斧足 生
魚介類
2.9 mg
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313
ひじき ほしひじき 鉄釜 油いため
藻類
2.9 mg
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314
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ ランプ 赤肉 生
肉類
2.9 mg
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315
＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ もも 皮下脂肪なし 焼き
肉類
2.9 mg
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316
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身つき 焼き
肉類
2.9 mg
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317
＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 舌 焼き
肉類
2.9 mg
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318
＜魚類＞ さんま 缶詰 かば焼
魚介類
2.9 mg
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319
うめ 梅漬 塩漬
果実類
2.9 mg
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320
＜コーヒー・ココア類＞ ココア ミルクココア
し好飲料類
2.9 mg
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321
＜その他＞ 青汁 ケール
し好飲料類
2.9 mg
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322
＜鳥肉類＞ うずら 肉 皮つき 生
肉類
2.9 mg
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323
＜鳥肉類＞ にわとり ［その他］ 焼き鳥缶詰
肉類
2.9 mg
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324
うずら卵 水煮缶詰
卵類
2.8 mg
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325
＜調味料類＞ （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ
調味料及び香辛料類
2.8 mg
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326
＜畜肉類＞ めんよう ［マトン］ ロース 皮下脂肪なし 生
肉類
2.8 mg
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327
＜チョコレート類＞ アーモンドチョコレート
菓子類
2.8 mg
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328
こまつな 葉 生
野菜類
2.8 mg
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329
ココナッツ ココナッツパウダー
種実類
2.8 mg
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330
＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉類） さつまいもでん粉
いも及びでん粉類
2.8 mg