もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

マンガン

11位以降のリスト

  1. 571

    こむぎ [パン類] フランスパン

    穀類

    0.39 mg

  2. 572

    こむぎ [うどん・そうめん類] うどん 生

    穀類

    0.39 mg

  3. 573

    <貝類> かき 養殖 生

    魚介類

    0.39 mg

  4. 574

    <貝類> エスカルゴ 水煮缶詰

    魚介類

    0.38 mg

  5. 575

    <魚類> どじょう 生

    魚介類

    0.38 mg

  6. 576

    なつめやし 乾

    果実類

    0.38 mg

  7. 577

    わかめ 乾燥わかめ 素干し

    藻類

    0.38 mg

  8. 578

    <和生菓子・和半生菓子類> ゆべし

    菓子類

    0.38 mg

  9. 579

    <調味料類> (トマト加工品類) トマトペースト

    調味料及び香辛料類

    0.38 mg

  10. 580

    韓国料理 和え物類 もやしのナムル

    調理済み流通食品類

    0.38 mg

  11. 581

    <チョコレート類> カバーリングチョコレート

    菓子類

    0.38 mg

  12. 582

    こむぎ [中華めん類] 干し沖縄そば 乾

    穀類

    0.38 mg

  13. 583

    そらまめ 未熟豆 ゆで

    野菜類

    0.38 mg

  14. 584

    タアサイ 葉 生

    野菜類

    0.38 mg

  15. 585

    (レタス類) レタス 水耕栽培 結球葉 生

    野菜類

    0.38 mg

  16. 586

    わさび わさび漬

    野菜類

    0.38 mg

  17. 587

    こめ [うるち米製品] おにぎり

    穀類

    0.38 mg

  18. 588

    こめ [うるち米製品] 米粉パン 小麦グルテン不使用のもの

    穀類

    0.38 mg

  19. 589

    そば そば ゆで

    穀類

    0.38 mg

  20. 590

    とうもろこし コーンミール 黄色種

    穀類

    0.38 mg

  21. 591

    とうもろこし コーンミール 白色種

    穀類

    0.38 mg

  22. 592

    (えんどう類) グリンピース 冷凍

    野菜類

    0.38 mg

  23. 593

    あずき あん こし練りあん (中割りあん)

    豆類

    0.38 mg

  24. 594

    あずき あん こし練りあん (もなかあん)

    豆類

    0.38 mg

  25. 595

    <でん粉・でん粉製品> (でん粉類) サゴでん粉

    いも及びでん粉類

    0.37 mg

  26. 596

    (らっきょう類) エシャレット りん茎 生

    野菜類

    0.37 mg

  27. 597

    こむぎ [中華めん類] 沖縄そば ゆで

    穀類

    0.37 mg

  28. 598

    (しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬

    野菜類

    0.37 mg

  29. 599

    (ふき類) ふき 葉柄 ゆで

    野菜類

    0.37 mg

  30. 600

    ブロッコリー 芽ばえ 生

    野菜類

    0.37 mg