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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

マンガン

11位以降のリスト

  1. 901

    (その他) ミックスベジタブル 冷凍 油いため

    野菜類

    0.21 mg

  2. 902

    あんず 生

    果実類

    0.21 mg

  3. 903

    うめ 梅漬 塩漬

    果実類

    0.21 mg

  4. 904

    リーキ りん茎葉 ゆで

    野菜類

    0.20 mg

  5. 905

    (その他) ミックスベジタブル 冷凍

    野菜類

    0.20 mg

  6. 906

    (その他) ミックスベジタブル 冷凍 ゆで

    野菜類

    0.20 mg

  7. 907

    アテモヤ 生

    果実類

    0.20 mg

  8. 908

    いちご 生

    果実類

    0.20 mg

  9. 909

    こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター

    穀類

    0.20 mg

  10. 910

    こむぎ [その他] 春巻きの皮 揚げ

    穀類

    0.20 mg

  11. 911

    (キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生

    野菜類

    0.20 mg

  12. 912

    きゅうり 漬物 ピクルス サワー型

    野菜類

    0.20 mg

  13. 913

    さんとうさい 葉 ゆで

    野菜類

    0.20 mg

  14. 914

    ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 ゆで

    野菜類

    0.20 mg

  15. 915

    ながさきはくさい 葉 ゆで

    野菜類

    0.20 mg

  16. 916

    (なす類) なす 果実 油いため

    野菜類

    0.20 mg

  17. 917

    (にら類) 花にら 花茎・花らい 生

    野菜類

    0.20 mg

  18. 918

    ブロッコリー 花序 ゆで

    野菜類

    0.20 mg

  19. 919

    ほうれんそう 葉 通年平均 油いため

    野菜類

    0.20 mg

  20. 920

    <アルコール飲料類> (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒

    し好飲料類

    0.20 mg

  21. 921

    中国料理 点心類 ぎょうざ

    調理済み流通食品類

    0.20 mg

  22. 922

    洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ

    調理済み流通食品類

    0.20 mg

  23. 923

    和風料理 その他 お好み焼き

    調理済み流通食品類

    0.20 mg

  24. 924

    (きくらげ類) あらげきくらげ ゆで

    きのこ類

    0.20 mg

  25. 925

    (こんぶ類) えながおにこんぶ 素干し

    藻類

    0.20 mg

  26. 926

    <貝類> あげまき 生

    魚介類

    0.20 mg

  27. 927

    <えび・かに類> (えび類) さくらえび 煮干し

    魚介類

    0.20 mg

  28. 928

    ぶどう 干しぶどう

    果実類

    0.20 mg

  29. 929

    りゅうがん 乾

    果実類

    0.20 mg

  30. 930

    <魚類> あなご 生

    魚介類

    0.20 mg