成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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721
＜魚類＞ きす 天ぷら
魚介類
5.9
mg
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722
＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ リオナソーセージ
肉類
5.9
mg
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723
＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ 生ソーセージ
肉類
5.9
mg
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724
だいず ［その他］ おから 乾燥
豆類
5.9
mg
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725
つるあずき 全粒 乾
豆類
5.9
mg
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726
＜えび・かに類＞ （えび類） 大正えび 生
魚介類
5.8
mg
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727
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ サーロイン 脂身つき 生
肉類
5.8
mg
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728
＜魚類＞ あなご 蒸し
魚介類
5.8
mg
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729
えんどう 全粒 青えんどう 乾
豆類
5.8
mg
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730
えんどう 全粒 赤えんどう 乾
豆類
5.8
mg
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731
＜鳥肉類＞ すずめ 肉 骨・皮つき 生
肉類
5.8
mg
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732
＜魚類＞ あまだい 焼き
魚介類
5.8
mg
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733
＜魚類＞ きんめだい 生
魚介類
5.8
mg
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734
＜魚類＞ （こち類） めごち 生
魚介類
5.8
mg
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735
おおむぎ 七分つき押麦
穀類
5.8
mg
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736
＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ リブロース 脂身つき 焼き
肉類
5.8
mg
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737
＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ ウインナーソーセージ
肉類
5.7
mg
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738
（しめじ類） はたけしめじ 生
きのこ類
5.7
mg
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739
べにばないんげん 全粒 乾
豆類
5.7
mg
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740
らいまめ 全粒 乾
豆類
5.7
mg
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741
＜鳥肉類＞ にわとり ［副品目］ なんこつ（胸肉） 生
肉類
5.7
mg
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742
＜その他＞ すっぽん 肉 生
肉類
5.7
mg
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743
えんどう 塩豆
豆類
5.7
mg
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744
＜魚類＞ いとよりだい 生
魚介類
5.7
mg
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745
＜魚類＞ （かれい類） 子持ちがれい 生
魚介類
5.7
mg
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746
＜魚類＞ このしろ 甘酢漬
魚介類
5.7
mg
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747
＜魚類＞ このしろ 生
魚介類
5.6
mg
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748
わかめ カットわかめ 乾
藻類
5.6
mg
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749
＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 第一胃 ゆで
肉類
5.6
mg
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750
＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ ゆで
肉類
5.6
mg