もぐサポ

成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ナイアシン当量
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 2251

    きゅうり　漬物　ピクルス　サワー型

    野菜類

    0.3 mg
  2. 2252

    コールラビ　球茎　生

    野菜類

    0.3 mg
  3. 2253

    コールラビ　球茎　ゆで

    野菜類

    0.3 mg
  4. 2254

    （しょうが類）　新しょうが　根茎　生

    野菜類

    0.3 mg
  5. 2255

    ずいき　生ずいき　生

    野菜類

    0.3 mg
  6. 2256

    （だいこん類）　だいこん　根　皮つき　ゆで

    野菜類

    0.3 mg
  7. 2257

    （だいこん類）　だいこん　根　皮なし　生

    野菜類

    0.3 mg
  8. 2258

    （だいこん類）　だいこん　根　皮なし　生　おろし

    野菜類

    0.3 mg
  9. 2259

    （だいこん類）　だいこん　根　皮なし　ゆで

    野菜類

    0.3 mg
  10. 2260

    （キャベツ類）　キャベツ　結球葉　ゆで

    野菜類

    0.2 mg
  11. 2261

    きゅうり　漬物　ピクルス　スイート型

    野菜類

    0.2 mg
  12. 2262

    しろうり　漬物　塩漬

    野菜類

    0.2 mg
  13. 2263

    （だいこん類）　だいこん　根　皮なし　生　おろし汁

    野菜類

    0.2 mg
  14. 2264

    （だいこん類）　だいこん　根　皮なし　生　おろし水洗い

    野菜類

    0.2 mg
  15. 2265

    （だいこん類）　切干しだいこん　ゆで

    野菜類

    0.2 mg
  16. 2266

    （だいこん類）　漬物　たくあん漬　塩押しだいこん漬

    野菜類

    0.2 mg
  17. 2267

    こめ　［水稲おもゆ］　七分つき米

    穀類

    0.2 mg
  18. 2268

    こめ　［うるち米製品］　水稲全かゆ　レトルト　精白米

    穀類

    0.2 mg
  19. 2269

    こめ　［うるち米製品］　ライスペーパー

    穀類

    0.2 mg
  20. 2270

    ＜いも類＞　こんにゃく　凍みこんにゃく　ゆで

    いも及びでん粉類

    0.2 mg
  21. 2271

    （ふき類）　ふき　葉柄　生

    野菜類

    0.2 mg
  22. 2272

    （ふき類）　ふき　葉柄　ゆで

    野菜類

    0.2 mg
  23. 2273

    （みょうが類）　みょうがたけ　茎葉　生

    野菜類

    0.2 mg
  24. 2274

    （らっきょう類）　らっきょう　甘酢漬

    野菜類

    0.2 mg
  25. 2275

    ルバーブ　葉柄　ゆで

    野菜類

    0.2 mg
  26. 2276

    れんこん　甘酢れんこん

    野菜類

    0.2 mg
  27. 2277

    （たまねぎ類）　たまねぎ　りん茎　水さらし

    野菜類

    0.2 mg
  28. 2278

    （たまねぎ類）　たまねぎ　りん茎　ゆで

    野菜類

    0.2 mg
  29. 2279

    パインアップル　果実飲料　濃縮還元ジュース

    果実類

    0.2 mg
  30. 2280

    パインアップル　果実飲料　50%果汁入り飲料

    果実類

    0.2 mg