成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1201
＜畜肉類＞ くじら うねす 生
肉類
98
mg
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1202
＜いも類＞ （さといも類） セレベス 球茎 生
いも及びでん粉類
97
mg
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1203
＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 脱脂乳
乳類
97
mg
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1204
こむぎ ［パン類］ ロールパン
穀類
97
mg
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1205
こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの）
穀類
97
mg
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1206
こむぎ ［その他］ パン粉 生
穀類
97
mg
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1207
＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム
菓子類
97
mg
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1208
＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう カステラまんじゅう つぶしあん入り
菓子類
96
mg
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1209
＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん
菓子類
96
mg
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1210
（しめじ類） ぶなしめじ 生
きのこ類
96
mg
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1211
＜貝類＞ （はまぐり類） はまぐり 生
魚介類
96
mg
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1212
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ リブロース 脂身つき ゆで
肉類
96
mg
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1213
のびる りん茎葉 生
野菜類
96
mg
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1214
洋風料理 フライ類 メンチカツ
調理済み流通食品類
96
mg
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1215
こむぎ ［パン類］ イングリッシュマフィン
穀類
96
mg
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1216
こめ ［うるち米製品］ 上新粉
穀類
96
mg
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1217
＜ビスケット類＞ ビスケット ハードビスケット
菓子類
96
mg
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1218
ぎんなん ゆで
種実類
96
mg
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1219
らいまめ 全粒 ゆで
豆類
95
mg
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1220
＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン
菓子類
95
mg
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1221
あずき 全粒 ゆで
豆類
95
mg
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1222
こむぎ ［パン類］ 乾パン
穀類
95
mg
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1223
こむぎ ［ふ類］ 油ふ
穀類
95
mg
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1224
こめ ［水稲穀粒］ 精白米 うるち米
穀類
95
mg
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1225
こめ ［陸稲穀粒］ 精白米
穀類
95
mg
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1226
＜香辛料類＞ クローブ 粉
調味料及び香辛料類
95
mg
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1227
洋風料理 フライ用冷凍食品 メンチカツ 冷凍
調理済み流通食品類
95
mg
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1228
鶏卵 たまご豆腐
卵類
95
mg
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1229
＜和生菓子・和半生菓子類＞ ずんだあん
菓子類
94
mg
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1230
＜和干菓子類＞ ひなあられ 関東風
菓子類
94
mg