成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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1831
（みつば類） 糸みつば 葉 ゆで
野菜類
39 mg
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1832
（レタス類） サンチュ 葉 生
野菜類
39 mg
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1833
（レタス類） コスレタス 葉 生
野菜類
39 mg
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1834
のざわな 漬物 塩漬
野菜類
39 mg
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1835
（ししとう類） ししとう 果実 油いため
野菜類
39 mg
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1836
セロリ 葉柄 生
野菜類
39 mg
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1837
あわ あわもち
穀類
39 mg
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1838
＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう かるかんまんじゅう こしあん入り
菓子類
39 mg
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1839
和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物
調理済み流通食品類
39 mg
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1840
洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ
調理済み流通食品類
38 mg
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1841
＜和生菓子・和半生菓子類＞ 甘納豆 あずき
菓子類
38 mg
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1842
しいたけ 乾しいたけ ゆで
きのこ類
38 mg
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1843
こむぎ ［即席めん類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）
穀類
38 mg
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1844
＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし 蒸し
いも及びでん粉類
38 mg
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1845
かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし
野菜類
38 mg
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1846
きゅうり 漬物 塩漬
野菜類
38 mg
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1847
たけのこ 水煮缶詰
野菜類
38 mg
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1848
（にら類） にら 葉 油いため
野菜類
38 mg
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1849
ながさきはくさい 葉 生
野菜類
37 mg
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1850
（にんじん類） にんじん 根 皮なし 油いため
野菜類
37 mg
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1851
（もやし類） アルファルファもやし 生
野菜類
37 mg
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1852
ルバーブ 葉柄 生
野菜類
37 mg
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1853
（かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 ゆで
野菜類
37 mg
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1854
カリフラワー 花序 ゆで
野菜類
37 mg
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1855
ズッキーニ 果実 生
野菜類
37 mg
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1856
ぜんまい 生ぜんまい 若芽 生
野菜類
37 mg
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1857
こめ ［うるち米製品］ 水稲全かゆ レトルト 玄米
穀類
37 mg
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1858
こめ ［うるち米製品］ おにぎり
穀類
37 mg
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1859
＜和生菓子・和半生菓子類＞ かのこ
菓子類
37 mg
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1860
＜和生菓子・和半生菓子類＞ 桜もち 関東風 こしあん入り
菓子類
37 mg