成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 2071

   こめ　［水稲全かゆ］　半つき米

   穀類

   23

   mg

2. 2072

   さくらんぼ　米国産　生

   果実類

   23

   mg

3. 2073

   ぶどう　皮つき　生

   果実類

   23

   mg

4. 2074

   ぶどう　皮つき　シャインマスカット　生

   果実類

   23

   mg

5. 2075

   （うど類）　うど　茎　水さらし

   野菜類

   23

   mg

6. 2076

   ぶどう　ジャム

   果実類

   23

   mg

7. 2077

   ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　腱　ゆで

   肉類

   23

   mg

8. 2078

   ＜調味料類＞　（だし類）　なべつゆ　ストレート　しょうゆ味

   調味料及び香辛料類

   23

   mg

9. 2079

   （しょうが類）　新しょうが　根茎　生

   野菜類

   23

   mg

10. 2080

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　ようかん　水ようかん

    菓子類

    23

    mg

11. 2081

    ビーツ　根　生

    野菜類

    23

    mg

12. 2082

    （ピーマン類）　黄ピーマン　果実　油いため

    野菜類

    23

    mg

13. 2083

    （にんじん類）　ミニキャロット　根　生

    野菜類

    22

    mg

14. 2084

    （ねぎ類）　根深ねぎ　葉　軟白　ゆで

    野菜類

    22

    mg

15. 2085

    （ピーマン類）　青ピーマン　果実　生

    野菜類

    22

    mg

16. 2086

    （ピーマン類）　赤ピーマン　果実　生

    野菜類

    22

    mg

17. 2087

    ライチー　生

    果実類

    22

    mg

18. 2088

    わかめ　カットわかめ　水煮　（沸騰水で短時間加熱したもの）

    藻類

    22

    mg

19. 2089

    ＜牛乳及び乳製品＞　（その他）　シャーベット

    乳類

    22

    mg

20. 2090

    こめ　［もち米製品］　もち

    穀類

    22

    mg

21. 2091

    （レタス類）　レタス　土耕栽培　結球葉　生

    野菜類

    22

    mg

22. 2092

    あけび　果肉　生

    果実類

    22

    mg

23. 2093

    （かんきつ類）　オレンジ　ネーブル　砂じょう　生

    果実類

    22

    mg

24. 2094

    ＜和干菓子類＞　おこし

    菓子類

    22

    mg

25. 2095

    ＜調味料類＞　（食酢類）　果実酢　バルサミコ酢

    調味料及び香辛料類

    22

    mg

26. 2096

    （キャベツ類）　キャベツ　結球葉　カット　常法洗浄

    野菜類

    22

    mg

27. 2097

    （キャベツ類）　キャベツ　結球葉　カット　次亜塩素酸洗浄

    野菜類

    21

    mg

28. 2098

    （しょうが類）　葉しょうが　根茎　生

    野菜類

    21

    mg

29. 2099

    （にんじん類）　にんじん　根　皮なし　カット　常法洗浄

    野菜類

    21

    mg

30. 2100

    （にんじん類）　にんじん　根　皮なし　カット　次亜塩素酸洗浄

    野菜類

    21

    mg