成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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871
＜魚類＞ みなみだら 生
魚介類
320
mg
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872
＜魚類＞ メルルーサ 生
魚介類
320
mg
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873
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし 生
肉類
320
mg
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874
＜チョコレート類＞ カバーリングチョコレート
菓子類
320
mg
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875
＜調味料類＞ （しょうゆ類） うすくちしょうゆ
調味料及び香辛料類
320
mg
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876
（ねぎ類） こねぎ 葉 生
野菜類
320
mg
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877
キンサイ 茎葉 ゆで
野菜類
320
mg
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878
（ごぼう類） ごぼう 根 生
野菜類
320
mg
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879
ズッキーニ 果実 生
野菜類
320
mg
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880
タアサイ 葉 ゆで
野菜類
320
mg
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881
ちぢみゆきな 葉 ゆで
野菜類
320
mg
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882
えのきたけ 味付け瓶詰
きのこ類
320
mg
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883
＜魚類＞ （あじ類） むろあじ 開き干し
魚介類
320
mg
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884
（しめじ類） ほんしめじ 生
きのこ類
310
mg
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885
マッシュルーム ゆで
きのこ類
310
mg
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886
＜魚類＞ あこうだい 生
魚介類
310
mg
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887
＜魚類＞ （あじ類） まあじ 開き干し 生
魚介類
310
mg
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888
アスパラガス 若茎 油いため
野菜類
310
mg
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889
かぶ 根 皮つき ゆで
野菜類
310
mg
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890
＜魚類＞ （いわし類） 缶詰 トマト漬
魚介類
310
mg
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891
＜魚類＞ うまづらはぎ 味付け開き干し
魚介類
310
mg
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892
＜魚類＞ おおさが 生
魚介類
310
mg
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893
＜魚類＞ かさご 生
魚介類
310
mg
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894
＜魚類＞ （さけ・ます類） からふとます 塩ます
魚介類
310
mg
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895
＜魚類＞ （さば類） まさば フライ
魚介類
310
mg
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896
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ もも 脂身つき 生
肉類
310
mg
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897
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ ランプ 脂身つき 生
肉類
310
mg
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898
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ かたロース 皮下脂肪なし 生
肉類
310
mg
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899
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身つき 生
肉類
310
mg
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900
＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ かたロース 脂身つき 生
肉類
310
mg