成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 781

   だいず　［納豆類］　五斗納豆

   豆類

   15.3

   g

2. 782

   ＜いか・たこ類＞　（いか類）　加工品　塩辛

   魚介類

   15.2

   g

3. 783

   ＜魚類＞　（たら類）　まだら　塩だら

   魚介類

   15.2

   g

4. 784

   ＜鳥肉類＞　にわとり　［その他］　つくね

   肉類

   15.2

   g

5. 785

   ＜魚類＞　あゆ　養殖　内臓　焼き

   魚介類

   15.2

   g

6. 786

   ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ランプ　脂身つき　生

   肉類

   15.1

   g

7. 787

   ＜えび・かに類＞　（かに類）　ずわいがに　ゆで

   魚介類

   15.0

   g

8. 788

   ＜その他＞　おきあみ　生

   魚介類

   15.0

   g

9. 789

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　リブロース　皮下脂肪なし　生

   肉類

   15.0

   g

10. 790

    ＜魚類＞　（いわし類）　しらす　生

    魚介類

    15.0

    g

11. 791

    ＜魚類＞　かじか　生

    魚介類

    15.0

    g

12. 792

    ＜香辛料類＞　チリパウダー

    調味料及び香辛料類

    15.0

    g

13. 793

    ＜魚類＞　にしん　かずのこ　塩蔵　水戻し

    魚介類

    15.0

    g

14. 794

    そば　そば粉　表層粉

    穀類

    15.0

    g

15. 795

    だいず　［全粒・全粒製品］　全粒　青大豆　国産　ゆで

    豆類

    15.0

    g

16. 796

    ＜魚類＞　ぎんだら　水煮

    魚介類

    14.9

    g

17. 797

    ＜貝類＞　（はまぐり類）　はまぐり　水煮

    魚介類

    14.9

    g

18. 798

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　こういか　生

    魚介類

    14.9

    g

19. 799

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　豆腐竹輪　蒸し

    豆類

    14.9

    g

20. 800

    ブラジルナッツ　フライ　味付け

    種実類

    14.9

    g

21. 801

    こむぎ　［その他］　パン粉　乾燥

    穀類

    14.9

    g

22. 802

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　リオナソーセージ

    肉類

    14.9

    g

23. 803

    ＜鳥肉類＞　かも　あひる　肉　皮つき　生

    肉類

    14.9

    g

24. 804

    ＜調味料類＞　（その他）　酒かす

    調味料及び香辛料類

    14.9

    g

25. 805

    だいず　［全粒・全粒製品］　全粒　黄大豆　国産　ゆで

    豆類

    14.8

    g

26. 806

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　横隔膜　生

    肉類

    14.8

    g

27. 807

    鶏卵　全卵　目玉焼き

    卵類

    14.8

    g

28. 808

    ＜貝類＞　あわび　塩辛

    魚介類

    14.8

    g

29. 809

    とうがらし　果実　乾

    野菜類

    14.7

    g

30. 810

    だいず　［全粒・全粒製品］　全粒　黒大豆　国産　ゆで

    豆類

    14.7

    g