もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

たんぱく質

11位以降のリスト

  1. 1051

    <和干菓子類> ひなあられ 関東風

    菓子類

    9.6 g

  2. 1052

    <ケーキ・ペストリー類> ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム

    菓子類

    9.6 g

  3. 1053

    らいまめ 全粒 ゆで

    豆類

    9.6 g

  4. 1054

    ペカン フライ 味付け

    種実類

    9.6 g

  5. 1055

    そらまめ ふき豆

    豆類

    9.6 g

  6. 1056

    こめ [陸稲穀粒] 半つき米

    穀類

    9.6 g

  7. 1057

    そば そば米

    穀類

    9.6 g

  8. 1058

    こむぎ [パン類] ベーグル

    穀類

    9.6 g

  9. 1059

    こむぎ [パン類] 乾パン

    穀類

    9.5 g

  10. 1060

    こむぎ [うどん・そうめん類] そうめん・ひやむぎ 乾

    穀類

    9.5 g

  11. 1061

    だいず [豆腐・油揚げ類] 豆腐よう

    豆類

    9.5 g

  12. 1062

    ひよこまめ 全粒 ゆで

    豆類

    9.5 g

  13. 1063

    こめ [陸稲穀粒] 七分つき米

    穀類

    9.5 g

  14. 1064

    もろこし 精白粒

    穀類

    9.5 g

  15. 1065

    <魚類> あゆ 天然 内臓 生

    魚介類

    9.5 g

  16. 1066

    <鳥肉類> にわとり [副品目] 皮 むね 生

    肉類

    9.4 g

  17. 1067

    <調味料類> (みそ類) ごまみそ

    調味料及び香辛料類

    9.4 g

  18. 1068

    ひえ 精白粒

    穀類

    9.4 g

  19. 1069

    こむぎ [パン類] フランスパン

    穀類

    9.4 g

  20. 1070

    いんげんまめ こし生あん

    豆類

    9.4 g

  21. 1071

    いんげんまめ 全粒 ゆで

    豆類

    9.3 g

  22. 1072

    こむぎ [小麦粉] 薄力粉 2等

    穀類

    9.3 g

  23. 1073

    こむぎ [うどん・そうめん類] 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾

    穀類

    9.3 g

  24. 1074

    こむぎ [その他] ぎょうざの皮 生

    穀類

    9.3 g

  25. 1075

    こめ [陸稲穀粒] 精白米

    穀類

    9.3 g

  26. 1076

    <畜肉類> うし [副生物] 大腸 生

    肉類

    9.3 g

  27. 1077

    ひじき ほしひじき ステンレス釜 乾

    藻類

    9.2 g

  28. 1078

    ひじき ほしひじき 鉄釜 乾

    藻類

    9.2 g

  29. 1079

    あんず 乾

    果実類

    9.2 g

  30. 1080

    こむぎ [パン類] コッペパン

    穀類

    9.2 g