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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

ビタミンB12

11位以降のリスト

  1. 751

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] もも 脂身 生

    肉類

    0.5 μg

  2. 752

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 生

    肉類

    0.5 μg

  3. 753

    <水産練り製品> す巻きかまぼこ

    魚介類

    0.5 μg

  4. 754

    <畜肉類> うし [和牛肉] かた 脂身 生

    肉類

    0.5 μg

  5. 755

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] かた 脂身 生

    肉類

    0.5 μg

  6. 756

    てんぐさ 素干し

    藻類

    0.5 μg

  7. 757

    すいぜんじのり 素干し 水戻し

    藻類

    0.4 μg

  8. 758

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] リブロース 脂身 生

    肉類

    0.4 μg

  9. 759

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生

    肉類

    0.4 μg

  10. 760

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] もも 脂身 生

    肉類

    0.4 μg

  11. 761

    <畜肉類> くじら 本皮 生

    肉類

    0.4 μg

  12. 762

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] かた 脂身つき 生

    肉類

    0.4 μg

  13. 763

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] かた 皮下脂肪なし 生

    肉類

    0.4 μg

  14. 764

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] かた 赤肉 生

    肉類

    0.4 μg

  15. 765

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] かたロース 皮下脂肪なし 生

    肉類

    0.4 μg

  16. 766

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] かたロース 赤肉 生

    肉類

    0.4 μg

  17. 767

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし ゆで

    肉類

    0.4 μg

  18. 768

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] そともも 脂身 生

    肉類

    0.4 μg

  19. 769

    <水産練り製品> なると

    魚介類

    0.4 μg

  20. 770

    <水産練り製品> はんぺん

    魚介類

    0.4 μg

  21. 771

    <水産練り製品> 魚肉ハム

    魚介類

    0.4 μg

  22. 772

    <畜肉類> うし [和牛肉] もも 脂身 生

    肉類

    0.4 μg

  23. 773

    <貝類> あわび くろあわび 生

    魚介類

    0.4 μg

  24. 774

    <貝類> あわび まだかあわび 生

    魚介類

    0.4 μg

  25. 775

    <貝類> あわび めがいあわび 生

    魚介類

    0.4 μg

  26. 776

    <魚類> (たら類) 加工品 でんぶ

    魚介類

    0.4 μg

  27. 777

    <調味料類> (ドレッシング類) 半固体状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型

    調味料及び香辛料類

    0.4 μg

  28. 778

    和風料理 煮物類 親子丼の具

    調理済み流通食品類

    0.4 μg

  29. 779

    洋風料理 シチュー類 ビーフシチュー

    調理済み流通食品類

    0.4 μg

  30. 780

    <菓子パン類> クリームパン

    菓子類

    0.4 μg