もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

エネルギー

11位以降のリスト

  1. 1321

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] かた 赤肉 生

    肉類

    138 kcal

  2. 1322

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] かた 皮下脂肪なし 生

    肉類

    138 kcal

  3. 1323

    <魚類> (かれい類) まこがれい 焼き

    魚介類

    138 kcal

  4. 1324

    <魚類> (さけ・ます類) しろさけ 新巻き 生

    魚介類

    138 kcal

  5. 1325

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生

    肉類

    138 kcal

  6. 1326

    だいず [納豆類] 塩納豆

    豆類

    137 kcal

  7. 1327

    (だいこん類) 漬物 福神漬

    野菜類

    137 kcal

  8. 1328

    <魚類> かます 生

    魚介類

    137 kcal

  9. 1329

    <魚類> (かれい類) 子持ちがれい 水煮

    魚介類

    137 kcal

  10. 1330

    <魚類> (たい類) くろだい 生

    魚介類

    137 kcal

  11. 1331

    <魚類> (あじ類) まあじ 皮つき 水煮

    魚介類

    136 kcal

  12. 1332

    和風料理 その他 お好み焼き

    調理済み流通食品類

    136 kcal

  13. 1333

    <牛乳及び乳製品> (練乳類) 無糖練乳

    乳類

    135 kcal

  14. 1334

    いんげんまめ こし生あん

    豆類

    135 kcal

  15. 1335

    <魚類> (まぐろ類) 缶詰 味付け フレーク

    魚介類

    134 kcal

  16. 1336

    <魚類> かます 焼き

    魚介類

    134 kcal

  17. 1337

    鶏卵 全卵 ゆで

    卵類

    134 kcal

  18. 1338

    <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生

    肉類

    133 kcal

  19. 1339

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生

    肉類

    133 kcal

  20. 1340

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] もも 赤肉 生

    肉類

    133 kcal

  21. 1341

    <でん粉・でん粉製品> (でん粉製品) くずきり ゆで

    いも及びでん粉類

    133 kcal

  22. 1342

    こむぎ [中華めん類] 中華めん ゆで

    穀類

    133 kcal

  23. 1343

    だいず [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き

    豆類

    133 kcal

  24. 1344

    <魚類> (あじ類) まるあじ 生

    魚介類

    133 kcal

  25. 1345

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 生

    肉類

    133 kcal

  26. 1346

    <魚類> はも 生

    魚介類

    132 kcal

  27. 1347

    <魚類> いぼだい 生

    魚介類

    132 kcal

  28. 1348

    <畜肉類> ぶた [プレスハム類] チョップドハム

    肉類

    132 kcal

  29. 1349

    <鳥肉類> にわとり [若どり・副品目] ささみ 焼き

    肉類

    132 kcal

  30. 1350

    つるあずき 全粒 ゆで

    豆類

    132 kcal