成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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181
＜その他＞ カスタードクリーム
菓子類
11.0
μg
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182
＜調味料類＞ （しょうゆ類） こいくちしょうゆ 減塩
調味料及び香辛料類
11.0
μg
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183
＜調味料類＞ （みそ類） 減塩みそ
調味料及び香辛料類
11.0
μg
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184
ささげ 全粒 乾
豆類
11.0
μg
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185
だいず ［その他］ 湯葉 干し 湯戻し
豆類
11.0
μg
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186
りょくとう 全粒 乾
豆類
11.0
μg
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187
ごま むき
種実類
11.0
μg
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188
（ひし類） ひし 生
種実類
11.0
μg
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189
えだまめ 生
野菜類
11.0
μg
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190
こむぎ ［玄穀］ 輸入 硬質
穀類
11.0
μg
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191
こむぎ ［小麦粉］ 強力粉 全粒粉
穀類
11.0
μg
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192
＜チョコレート類＞ スイートチョコレート カカオ増量
菓子類
10.7
μg
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193
＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 蒸し切干
いも及びでん粉類
10.4
μg
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194
＜ケーキ・ペストリー類＞ ワッフル カスタードクリーム入り
菓子類
10.2
μg
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195
＜和干菓子類＞ みしま豆
菓子類
10.0
μg
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196
＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム
菓子類
10.0
μg
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197
くろあわびたけ 生
きのこ類
10.0
μg
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198
マッシュルーム 水煮缶詰
きのこ類
10.0
μg
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199
＜魚類＞ うなぎ かば焼
魚介類
10.0
μg
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200
＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 水煮
魚介類
10.0
μg
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201
＜魚類＞ （さば類） たいせいようさば 焼き
魚介類
10.0
μg
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202
＜魚類＞ ひらめ 養殖 皮つき 生
魚介類
10.0
μg
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203
ぬめりすぎたけ 生
きのこ類
9.9
μg
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204
＜魚類＞ （いわし類） しらす 釜揚げしらす
魚介類
9.9
μg
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205
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 青大豆 国産 ゆで
豆類
9.9
μg
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206
＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ だし入りみそ
調味料及び香辛料類
9.9
μg
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207
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黄大豆 国産 ゆで
豆類
9.8
μg
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208
つるあずき 全粒 乾
豆類
9.7
μg
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209
＜和干菓子類＞ かりんとう 黒
菓子類
9.7
μg
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210
じゅうろくささげ 若ざや 生
野菜類
9.7
μg