成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 151

   だいず　［豆腐・油揚げ類］　がんもどき

   豆類

   32

   μg

2. 152

   ＜香辛料類＞　さんしょう　粉

   調味料及び香辛料類

   32

   μg

3. 153

   ＜調味料類＞　（だし類）　顆粒中華だし

   調味料及び香辛料類

   31

   μg

4. 154

   ＜調味料類＞　（みそ類）　豆みそ

   調味料及び香辛料類

   31

   μg

5. 155

   ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　赤身　生

   魚介類

   31

   μg

6. 156

   ＜魚類＞　（さけ・ます類）　しろさけ　サケ節　削り節

   魚介類

   31

   μg

7. 157

   ＜魚類＞　（あじ類）　まあじ　小型　骨付き　から揚げ

   魚介類

   30

   μg

8. 158

   ＜魚類＞　さんま　皮なし　生

   魚介類

   30

   μg

9. 159

   ＜魚類＞　わかさぎ　生

   魚介類

   29

   μg

10. 160

    ＜調味料類＞　（調味ソース類）　魚醤油　しょっつる

    調味料及び香辛料類

    29

    μg

11. 161

    ＜調味料類＞　（みそ類）　米みそ　だし入りみそ　減塩

    調味料及び香辛料類

    29

    μg

12. 162

    ＜調味料類＞　（調味ソース類）　魚醤油　ナンプラー

    調味料及び香辛料類

    27

    μg

13. 163

    ＜魚類＞　（ししゃも類）　からふとししゃも　生干し　生

    魚介類

    27

    μg

14. 164

    ＜貝類＞　（はまぐり類）　ちょうせんはまぐり　生

    魚介類

    27

    μg

15. 165

    ＜魚類＞　（あじ類）　まあじ　皮つき　焼き

    魚介類

    27

    μg

16. 166

    ＜魚類＞　（いわし類）　しらす干し　微乾燥品

    魚介類

    27

    μg

17. 167

    ＜魚類＞　（こち類）　めごち　生

    魚介類

    26

    μg

18. 168

    ＜調味料類＞　（みそ類）　米みそ　だし入りみそ

    調味料及び香辛料類

    26

    μg

19. 169

    ＜ケーキ・ペストリー類＞　シュークリーム

    菓子類

    26

    μg

20. 170

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　アルゼンチンあかえび　生

    魚介類

    26

    μg

21. 171

    ＜魚類＞　さんま　皮つき　焼き

    魚介類

    25

    μg

22. 172

    （きくらげ類）　あらげきくらげ　乾

    きのこ類

    25

    μg

23. 173

    ＜魚類＞　（かつお類）　かつお　秋獲り　生

    魚介類

    25

    μg

24. 174

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ばらベーコン　ばらベーコン　

    肉類

    25

    μg

25. 175

    鶏卵　全卵　目玉焼き

    卵類

    25

    μg

26. 176

    ＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　脱脂乳

    乳類

    25

    μg

27. 177

    こめ　［うるち米製品］　焼きおにぎり

    穀類

    25

    μg

28. 178

    ＜魚類＞　（あじ類）　まあじ　開き干し　生

    魚介類

    24

    μg

29. 179

    ＜魚類＞　（いわし類）　まいわし　生

    魚介類

    24

    μg

30. 180

    ＜魚類＞　（さば類）　まさば　焼き

    魚介類

    24

    μg