成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
-
121
＜魚類＞ （いわし類） しらす干し 半乾燥品
魚介類
15.0
mg
-
122
＜魚類＞ （いわし類） みりん干し まいわし
魚介類
15.0
mg
-
123
＜魚類＞ （かじき類） まかじき 生
魚介類
15.0
mg
-
124
＜魚類＞ （かじき類） めかじき 焼き
魚介類
15.0
mg
-
125
＜魚類＞ （さけ・ます類） からふとます 焼き
魚介類
15.0
mg
-
126
＜魚類＞ （さけ・ます類） さくらます 焼き
魚介類
15.0
mg
-
127
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし ソテー
魚介類
15.0
mg
-
128
＜魚類＞ （さば類） まさば 水煮
魚介類
15.0
mg
-
129
だいず ［その他］ 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく
豆類
15.0
mg
-
130
だいず ［その他］ 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく
豆類
15.0
mg
-
131
チアシード 乾
種実類
15.0
mg
-
132
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 脂身 生
魚介類
14.8
mg
-
133
＜魚類＞ さんま 皮つき 焼き
魚介類
14.0
mg
-
134
＜魚類＞ ぶり 成魚 生
魚介類
14.0
mg
-
135
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 天然 脂身 生
魚介類
14.0
mg
-
136
＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ セミドライソーセージ
肉類
14.0
mg
-
137
＜キャンデー類＞ ブリットル
菓子類
14.0
mg
-
138
＜茶類＞ （緑茶類） 玉露 茶
し好飲料類
14.0
mg
-
139
（トマト類） ドライトマト
野菜類
14.0
mg
-
140
＜香辛料類＞ からし 粉
調味料及び香辛料類
14.0
mg
-
141
＜香辛料類＞ パプリカ 粉
調味料及び香辛料類
14.0
mg
-
142
＜魚類＞ （いわし類） まいわし 焼き
魚介類
14.0
mg
-
143
＜魚類＞ （いわし類） めざし 生
魚介類
14.0
mg
-
144
＜魚類＞ かんぱち 背側 生
魚介類
14.0
mg
-
145
＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 焼き
魚介類
14.0
mg
-
146
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき ソテー
魚介類
14.0
mg
-
147
＜魚類＞ （さば類） まさば フライ
魚介類
14.0
mg
-
148
＜貝類＞ ほたてがい 貝柱 煮干し
魚介類
14.0
mg
-
149
＜えび・かに類＞ （えび類） さくらえび 煮干し
魚介類
14.0
mg
-
150
＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 くん製
魚介類
14.0
mg