成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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1351
＜魚類＞ （さけ・ます類） べにざけ くん製
魚介類
19 mg
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1352
＜魚類＞ （さば類） ごまさば 焼き
魚介類
19 mg
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1353
＜魚類＞ ぶり はまち 養殖 皮つき 生
魚介類
19 mg
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1354
＜貝類＞ あわび めがいあわび 生
魚介類
19 mg
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1355
＜貝類＞ とりがい 斧足 生
魚介類
19 mg
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1356
＜いか・たこ類＞ （たこ類） まだこ ゆで
魚介類
19 mg
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1357
＜いか・たこ類＞ （たこ類） みずだこ 生
魚介類
19 mg
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1358
えごのり おきうと
藻類
19 mg
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1359
わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き ゆで
藻類
19 mg
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1360
＜魚類＞ （あじ類） むろあじ 生
魚介類
19 mg
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1361
（かんきつ類） オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度
果実類
19 mg
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1362
こむぎ ［ふ類］ 油ふ
穀類
19 mg
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1363
こむぎ ［その他］ かやきせんべい
穀類
19 mg
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1364
＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） くずきり 乾
いも及びでん粉類
19 mg
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1365
あずき あん つぶし練りあん
豆類
19 mg
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1366
（レタス類） レタス 土耕栽培 結球葉 生
野菜類
19 mg
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1367
（その他） ミックスベジタブル 冷凍
野菜類
19 mg
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1368
（その他） ミックスベジタブル 冷凍 ゆで
野菜類
19 mg
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1369
たけのこ 水煮缶詰
野菜類
19 mg
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1370
（たまねぎ類） 赤たまねぎ りん茎 生
野菜類
19 mg
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1371
たらのめ 若芽 ゆで
野菜類
19 mg
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1372
とうがん 果実 生
野菜類
19 mg
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1373
（とうもろこし類） ヤングコーン 幼雌穂 生
野菜類
19 mg
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1374
アスパラガス 若茎 生
野菜類
19 mg
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1375
アスパラガス 若茎 ゆで
野菜類
19 mg
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1376
（かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 焼き
野菜類
19 mg
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1377
ぜんまい 生ぜんまい 若芽 ゆで
野菜類
19 mg
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1378
そば そば粉 中層粉
穀類
19 mg
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1379
そば そば 生
穀類
18 mg
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1380
＜いも類＞ （さといも類） セレベス 球茎 生
いも及びでん粉類
18 mg