成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 541

   だいず　［その他］　ひしおみそ

   豆類

   1.9

   mg

2. 542

   ＜和生菓子・和半生菓子類＞　ちゃつう

   菓子類

   1.9

   mg

3. 543

   とうもろこし　玄穀　黄色種

   穀類

   1.9

   mg

4. 544

   とうもろこし　玄穀　白色種

   穀類

   1.9

   mg

5. 545

   あずき　あん　つぶし生あん

   豆類

   1.9

   mg

6. 546

   そらまめ　しょうゆ豆

   豆類

   1.9

   mg

7. 547

   ＜調味料類＞　（みそ類）　練りみそ

   調味料及び香辛料類

   1.9

   mg

8. 548

   ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　そともも　赤肉　生

   肉類

   1.9

   mg

9. 549

   ＜畜肉類＞　ぶた　［副生物］　子宮　生

   肉類

   1.9

   mg

10. 550

    ＜畜肉類＞　めんよう　［ラム］　ロース　皮下脂肪なし　生

    肉類

    1.9

    mg

11. 551

    ＜鳥肉類＞　かも　あいがも　肉　皮つき　生

    肉類

    1.9

    mg

12. 552

    鶏卵　全卵　いり

    卵類

    1.8

    mg

13. 553

    だいず　［全粒・全粒製品］　水煮缶詰　黄大豆

    豆類

    1.8

    mg

14. 554

    （えんどう類）　グリンピース　水煮缶詰

    野菜類

    1.8

    mg

15. 555

    ＜貝類＞　とこぶし　生

    魚介類

    1.8

    mg

16. 556

    ＜その他＞　うに　練りうに

    魚介類

    1.8

    mg

17. 557

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　ばら　脂身つき　焼き

    肉類

    1.8

    mg

18. 558

    （レタス類）　サニーレタス　葉　生

    野菜類

    1.8

    mg

19. 559

    ＜魚類＞　（あじ類）　むろあじ　焼き

    魚介類

    1.8

    mg

20. 560

    ＜魚類＞　このしろ　甘酢漬

    魚介類

    1.8

    mg

21. 561

    ＜魚類＞　（さば類）　ごまさば　水煮

    魚介類

    1.8

    mg

22. 562

    からしな　塩漬

    野菜類

    1.8

    mg

23. 563

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　みなみまぐろ　赤身　生

    魚介類

    1.8

    mg

24. 564

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　めじまぐろ　生

    魚介類

    1.8

    mg

25. 565

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　缶詰　油漬　フレーク　ホワイト

    魚介類

    1.8

    mg

26. 566

    ＜貝類＞　あわび　まだかあわび　生

    魚介類

    1.8

    mg

27. 567

    ＜貝類＞　あわび　水煮缶詰

    魚介類

    1.8

    mg

28. 568

    ＜貝類＞　かき　養殖　フライ

    魚介類

    1.8

    mg

29. 569

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　第四胃　ゆで

    肉類

    1.8

    mg

30. 570

    ＜でん粉・でん粉製品＞　（でん粉類）　サゴでん粉

    いも及びでん粉類

    1.8

    mg