成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 601

   なつめ　乾

   果実類

   39

   mg

2. 602

   こむぎ　［小麦粉］　プレミックス粉　から揚げ用

   穀類

   39

   mg

3. 603

   ＜魚類＞　いかなご　生

   魚介類

   39

   mg

4. 604

   ＜魚類＞　（いわし類）　缶詰　アンチョビ

   魚介類

   39

   mg

5. 605

   ＜魚類＞　（かれい類）　まこがれい　焼き

   魚介類

   39

   mg

6. 606

   ＜魚類＞　（さけ・ます類）　べにざけ　焼き

   魚介類

   39

   mg

7. 607

   ＜香辛料類＞　わさび　練り

   調味料及び香辛料類

   39

   mg

8. 608

   ＜えび・かに類＞　（えび類）　いせえび　生

   魚介類

   39

   mg

9. 609

   ＜えび・かに類＞　（かに類）　毛がに　ゆで

   魚介類

   39

   mg

10. 610

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　ほたるいか　生

    魚介類

    39

    mg

11. 611

    ＜水産練り製品＞　昆布巻きかまぼこ

    魚介類

    39

    mg

12. 612

    てんぐさ　粉寒天

    藻類

    39

    mg

13. 613

    ＜魚類＞　あいなめ　生

    魚介類

    39

    mg

14. 614

    ＜いも類＞　アメリカほどいも　塊根　生

    いも及びでん粉類

    39

    mg

15. 615

    ＜いも類＞　（さといも類）　やつがしら　球茎　水煮

    いも及びでん粉類

    39

    mg

16. 616

    りょくとう　全粒　ゆで

    豆類

    39

    mg

17. 617

    （えんどう類）　グリンピース　ゆで

    野菜類

    39

    mg

18. 618

    ＜魚類＞　しらうお　生

    魚介類

    39

    mg

19. 619

    ＜魚類＞　ほんもろこ　生

    魚介類

    39

    mg

20. 620

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　赤身　蒸し

    魚介類

    39

    mg

21. 621

    ＜魚類＞　にしん　身欠きにしん

    魚介類

    38

    mg

22. 622

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　赤身　生

    魚介類

    38

    mg

23. 623

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　くろまぐろ　養殖　赤身　水煮

    魚介類

    38

    mg

24. 624

    ＜魚類＞　メルルーサ　生

    魚介類

    38

    mg

25. 625

    ＜魚類＞　（あじ類）　まあじ　開き干し　焼き

    魚介類

    38

    mg

26. 626

    ＜魚類＞　（いわし類）　缶詰　味付け

    魚介類

    38

    mg

27. 627

    ＜魚類＞　（かつお類）　かつお　秋獲り　生

    魚介類

    38

    mg

28. 628

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　さくらます　焼き

    魚介類

    38

    mg

29. 629

    ＜えび・かに類＞　（かに類）　毛がに　生

    魚介類

    38

    mg

30. 630

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　加工品　味付け缶詰

    魚介類

    38

    mg