成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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1381
<いも類> (やまのいも類) ながいも いちょういも 塊根 生
いも及びでん粉類
19 mg
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1382
こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用
穀類
19 mg
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1383
こむぎ [パン類] イングリッシュマフィン
穀類
19 mg
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1384
こむぎ [うどん・そうめん類] 干しうどん 乾
穀類
19 mg
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1385
こむぎ [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー
穀類
19 mg
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1386
(なばな類) 和種なばな 花らい・茎 ゆで
野菜類
19 mg
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1387
(なばな類) 洋種なばな 茎葉 ゆで
野菜類
19 mg
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1388
(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生
野菜類
19 mg
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1389
のざわな 葉 生
野菜類
19 mg
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1390
ザーサイ 漬物
野菜類
19 mg
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1391
(しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁
野菜類
19 mg
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1392
せり 茎葉 ゆで
野菜類
19 mg
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1393
むかご 肉芽 生
野菜類
19 mg
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1394
(もやし類) だいずもやし ゆで
野菜類
19 mg
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1395
ルバーブ 葉柄 生
野菜類
19 mg
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1396
(レタス類) サンチュ 葉 生
野菜類
19 mg
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1397
<鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] 手羽もと 皮つき 生
肉類
19 mg
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1398
<鳥肉類> にわとり [副品目] 肝臓 生
肉類
19 mg
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1399
<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ ブルー
乳類
19 mg
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1400
<畜肉類> うし [副生物] 横隔膜 焼き
肉類
19 mg
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1401
<畜肉類> ぶた [大型種肉] かたロース 皮下脂肪なし 生
肉類
19 mg
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1402
<畜肉類> ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき ゆで
肉類
19 mg
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1403
<畜肉類> ぶた [ハム類] 骨付きハム
肉類
19 mg
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1404
<畜肉類> ぶた [ハム類] ショルダーハム
肉類
19 mg
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1405
<畜肉類> ぶた [ベーコン類] ロースベーコン
肉類
19 mg
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1406
<調味料類> (だし類) 固形ブイヨン
調味料及び香辛料類
19 mg
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1407
<菓子パン類> 揚げパン
菓子類
19 mg
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1408
<菓子パン類> カレーパン 具のみ
菓子類
19 mg
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1409
<菓子パン類> チョコパン 薄皮タイプ
菓子類
19 mg
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1410
<ケーキ・ペストリー類> デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあん
菓子類
19 mg