成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1501
こめ ［水稲全かゆ］ 玄米
穀類
0.28
mg
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1502
ずいき 生ずいき 生
野菜類
0.28
mg
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1503
つるにんじん 根 生
野菜類
0.28
mg
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1504
だいず ［全粒・全粒製品］ ぶどう豆
豆類
0.28
mg
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1505
だいず ［その他］ 豆乳 豆乳
豆類
0.28
mg
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1506
あらめ 蒸し干し
藻類
0.28
mg
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1507
（こんぶ類） みついしこんぶ 素干し
藻類
0.28
mg
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1508
＜和生菓子・和半生菓子類＞ ういろう 黒
菓子類
0.28
mg
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1509
＜和生菓子・和半生菓子類＞ 大福もち つぶしあん入り
菓子類
0.28
mg
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1510
＜菓子パン類＞ あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り
菓子類
0.28
mg
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1511
＜貝類＞ ほたてがい 貝柱 生
魚介類
0.28
mg
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1512
＜いか・たこ類＞ （いか類） けんさきいか 生
魚介類
0.28
mg
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1513
＜香辛料類＞ からし 粒入りマスタード
調味料及び香辛料類
0.28
mg
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1514
中国料理 菜類 八宝菜
調理済み流通食品類
0.28
mg
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1515
＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ かた 脂身 生
肉類
0.28
mg
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1516
かき 甘がき 生
果実類
0.28
mg
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1517
（かんきつ類） オレンジ ネーブル 砂じょう 生
果実類
0.28
mg
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1518
＜魚類＞ かんぱち 背側 生
魚介類
0.28
mg
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1519
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 水煮
魚介類
0.28
mg
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1520
＜調味料類＞ （しょうゆ類） しろしょうゆ
調味料及び香辛料類
0.28
mg
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1521
＜調味料類＞ （だし類） 固形ブイヨン
調味料及び香辛料類
0.28
mg
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1522
＜調味料類＞ （調味ソース類） エビチリの素
調味料及び香辛料類
0.28
mg
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1523
＜ビスケット類＞ ロシアケーキ
菓子類
0.27
mg
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1524
＜いか・たこ類＞ （いか類） やりいか 生
魚介類
0.27
mg
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1525
たかな 葉 生
野菜類
0.27
mg
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1526
ちぢみゆきな 葉 ゆで
野菜類
0.27
mg
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1527
（にんじん類） にんじん 根 皮なし 生
野菜類
0.27
mg
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1528
（にんじん類） にんじん ジュース 缶詰
野菜類
0.27
mg
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1529
（みつば類） 根みつば 葉 ゆで
野菜類
0.27
mg
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1530
こむぎ ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ ソテー
穀類
0.27
mg