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成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

  1. 1561

    <鳥肉類> かも あひる 皮 生

    肉類

    59

    mg

  2. 1562

    こめ [うるち米製品] ビーフン

    穀類

    59

    mg

  3. 1563

    コリアンダー 葉 生

    野菜類

    59

    mg

  4. 1564

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] かたロース 脂身 生

    肉類

    59

    mg

  5. 1565

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] もも 脂身 生

    肉類

    58

    mg

  6. 1566

    なつめやし 乾

    果実類

    58

    mg

  7. 1567

    洋風料理 カレー類 チキンカレー

    調理済み流通食品類

    58

    mg

  8. 1568

    オクラ 果実 生

    野菜類

    58

    mg

  9. 1569

    ホースラディシュ 根茎 生

    野菜類

    58

    mg

  10. 1570

    すぐきな 葉 生

    野菜類

    58

    mg

  11. 1571

    <いも類> じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理

    いも及びでん粉類

    58

    mg

  12. 1572

    <和生菓子・和半生菓子類> かしわもち つぶしあん入り

    菓子類

    58

    mg

  13. 1573

    <和干菓子類> らくがん もろこしらくがん

    菓子類

    58

    mg

  14. 1574

    <和生菓子・和半生菓子類> くし団子 あん つぶしあん入り

    菓子類

    57

    mg

  15. 1575

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入り

    菓子類

    57

    mg

  16. 1576

    <和干菓子類> かりんとう 黒

    菓子類

    57

    mg

  17. 1577

    こむぎ [その他] 冷めん 生

    穀類

    57

    mg

  18. 1578

    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら

    いも及びでん粉類

    57

    mg

  19. 1579

    <いも類> (やまのいも類) だいじょ 塊根 生

    いも及びでん粉類

    57

    mg

  20. 1580

    ほうれんそう 葉 冷凍 油いため

    野菜類

    57

    mg

  21. 1581

    クレソン 茎葉 生

    野菜類

    57

    mg

  22. 1582

    <調味料類> (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー

    調味料及び香辛料類

    57

    mg

  23. 1583

    <和干菓子類> ひなあられ 関西風

    菓子類

    56

    mg

  24. 1584

    オクラ 果実 ゆで

    野菜類

    56

    mg

  25. 1585

    和風料理 和え物類 わかめとねぎの酢みそ和え

    調理済み流通食品類

    56

    mg

  26. 1586

    中国料理 菜類 チャーハン

    調理済み流通食品類

    56

    mg

  27. 1587

    <畜肉類> うし [交雑牛肉] リブロース 脂身つき ゆで

    肉類

    56

    mg

  28. 1588

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] かたロース 脂身 生

    肉類

    56

    mg

  29. 1589

    キンサイ 茎葉 生

    野菜類

    56

    mg

  30. 1590

    キンサイ 茎葉 ゆで

    野菜類

    56

    mg