成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1021
まくわうり 黄肉種 生
果実類
280
mg
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1022
まくわうり 白肉種 生
果実類
280
mg
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1023
（しめじ類） ぶなしめじ ゆで
きのこ類
280
mg
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1024
＜畜肉類＞ うし ［副生物］ じん臓 生
肉類
280
mg
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1025
＜魚類＞ （さば類） たいせいようさば 水煮
魚介類
280
mg
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1026
＜魚類＞ にしん くん製
魚介類
280
mg
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1027
＜魚類＞ （まぐろ類） みなみまぐろ 脂身 生
魚介類
280
mg
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1028
＜魚類＞ （まぐろ類） 缶詰 水煮 フレーク ホワイト
魚介類
280
mg
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1029
＜魚類＞ （まぐろ類） 缶詰 味付け フレーク
魚介類
280
mg
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1030
＜調味料類＞ （調味ソース類） ぽん酢しょうゆ
調味料及び香辛料類
280
mg
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1031
＜調味料類＞ （調味ソース類） ゆずこしょう
調味料及び香辛料類
280
mg
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1032
＜調味料類＞ （みそ類） ごまみそ
調味料及び香辛料類
280
mg
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1033
＜香辛料類＞ わさび 練り
調味料及び香辛料類
280
mg
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1034
洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグ
調理済み流通食品類
280
mg
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1035
＜えび・かに類＞ （かに類） 毛がに ゆで
魚介類
280
mg
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1036
＜えび・かに類＞ （かに類） たらばがに 生
魚介類
280
mg
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1037
＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 胴 皮なし 天ぷら
魚介類
280
mg
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1038
＜その他＞ あみ 塩辛
魚介類
280
mg
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1039
＜その他＞ うに 粒うに
魚介類
280
mg
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1040
＜畜肉類＞ いのぶた 肉 脂身つき 生
肉類
280
mg
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1041
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ かた 脂身つき 生
肉類
280
mg
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1042
＜魚類＞ あなご 蒸し
魚介類
280
mg
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1043
＜魚類＞ いぼだい 生
魚介類
280
mg
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1044
＜魚類＞ （いわし類） まいわし 水煮
魚介類
280
mg
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1045
＜魚類＞ （いわし類） 缶詰 油漬
魚介類
280
mg
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1046
＜魚類＞ （かつお類） 缶詰 味付け フレーク
魚介類
280
mg
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1047
＜魚類＞ （かれい類） 干しかれい
魚介類
280
mg
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1048
＜魚類＞ ぎんだら 水煮
魚介類
280
mg
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1049
＜魚類＞ （こち類） めごち 生
魚介類
280
mg
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1050
＜魚類＞ （さば類） まさば 水煮
魚介類
280
mg