成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1321
しろうり 漬物 塩漬
野菜類
220
mg
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1322
おおむぎ 七分つき押麦
穀類
220
mg
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1323
こむぎ ［ふ類］ 焼きふ 板ふ
穀類
220
mg
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1324
（その他） ミックスベジタブル 冷凍
野菜類
220
mg
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1325
うめ 梅干し 塩漬
果実類
220
mg
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1326
（すもも類） プルーン 生
果実類
220
mg
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1327
ぶどう 皮つき 生
果実類
220
mg
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1328
（うど類） うど 茎 生
野菜類
220
mg
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1329
＜和干菓子類＞ ひなあられ 関東風
菓子類
220
mg
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1330
＜ケーキ・ペストリー類＞ ホットケーキ
菓子類
210
mg
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1331
和風料理 煮物類 肉じゃが
調理済み流通食品類
210
mg
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1332
（もも類） もも 黄肉種 生
果実類
210
mg
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1333
（もも類） ネクタリン 生
果実類
210
mg
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1334
（しめじ類） ほんしめじ ゆで
きのこ類
210
mg
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1335
なめこ 株採り ゆで
きのこ類
210
mg
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1336
＜調味料類＞ （ウスターソース類） 中濃ソース
調味料及び香辛料類
210
mg
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1337
＜調味料類＞ （ウスターソース類） 濃厚ソース
調味料及び香辛料類
210
mg
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1338
＜調味料類＞ （だし類） 顆粒おでん用
調味料及び香辛料類
210
mg
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1339
＜調味料類＞ （調味ソース類） ごまだれ
調味料及び香辛料類
210
mg
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1340
＜魚類＞ （ししゃも類） からふとししゃも 生干し 焼き
魚介類
210
mg
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1341
＜魚類＞ にしん かずのこ 生
魚介類
210
mg
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1342
（なす類） 漬物 こうじ漬
野菜類
210
mg
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1343
（なばな類） 洋種なばな 茎葉 ゆで
野菜類
210
mg
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1344
（にんじん類） にんじん 根 皮なし カット 常法洗浄
野菜類
210
mg
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1345
（にんじん類） にんじん 根 冷凍 油いため
野菜類
210
mg
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1346
（ピーマン類） 赤ピーマン 果実 生
野菜類
210
mg
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1347
（ピーマン類） 黄ピーマン 果実 油いため
野菜類
210
mg
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1348
（ピーマン類） トマピー 果実 生
野菜類
210
mg
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1349
ブロッコリー 花序 ゆで
野菜類
210
mg
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1350
ほうれんそう 葉 冷凍
野菜類
210
mg