成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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901
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身つき とんかつ
肉類
110
mg
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902
＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 豚足 ゆで
肉類
110
mg
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903
＜畜肉類＞ うし ［子牛肉］ ばら 皮下脂肪なし 生
肉類
100
mg
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904
＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 胃 ゆで
肉類
100
mg
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905
＜魚類＞ （さめ類） あぶらつのざめ 生
魚介類
100
mg
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906
＜魚類＞ （たら類） すけとうだら 生
魚介類
100
mg
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907
＜魚類＞ どじょう 水煮
魚介類
100
mg
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908
＜魚類＞ （ふぐ類） とらふぐ 養殖 生
魚介類
100
mg
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909
＜魚類＞ （まぐろ類） めばち 脂身 生
魚介類
100
mg
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910
＜貝類＞ しじみ 水煮
魚介類
100
mg
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911
つわぶき 葉柄 生
野菜類
100
mg
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912
いんげんまめ 豆きんとん
豆類
100
mg
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913
鶏卵 全卵 加糖全卵
卵類
100
mg
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914
＜魚類＞ あゆ 養殖 内臓 焼き
魚介類
100
mg
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915
＜魚類＞ （いわし類） まいわし 焼き
魚介類
100
mg
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916
＜魚類＞ うなぎ 白焼き
魚介類
100
mg
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917
＜魚類＞ （かれい類） まがれい 水煮
魚介類
100
mg
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918
＜魚類＞ きす 生
魚介類
100
mg
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919
＜貝類＞ とりがい 斧足 生
魚介類
100
mg
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920
アーモンド フライ 味付け
種実類
100
mg
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921
＜魚類＞ （さば類） たいせいようさば 生
魚介類
99
mg
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922
＜ビスケット類＞ 中華風クッキー
菓子類
97
mg
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923
＜魚類＞ （さば類） たいせいようさば 水煮
魚介類
96
mg
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924
＜魚類＞ どじょう 生
魚介類
96
mg
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925
＜牛乳及び乳製品＞ （練乳類） 加糖練乳
乳類
96
mg
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926
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・副品目］ ささみ フライ
肉類
95
mg
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927
＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう 蒸しまんじゅう つぶしあん入り
菓子類
95
mg
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928
＜和干菓子類＞ おこし
菓子類
95
mg
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929
＜魚類＞ （いわし類） うるめいわし 生
魚介類
95
mg
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930
＜魚類＞ （かつお類） 加工品 なまり節
魚介類
95
mg