成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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931
＜魚類＞ ぐち 生
魚介類
95
mg
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932
＜魚類＞ こい 養殖 内臓 生
魚介類
95
mg
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933
＜魚類＞ （さば類） まさば 水煮
魚介類
94
mg
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934
＜魚類＞ （あじ類） まるあじ 焼き
魚介類
93
mg
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935
いちじく 乾
果実類
93
mg
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936
＜魚類＞ はぜ 生
魚介類
93
mg
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937
＜畜肉類＞ うし ［ひき肉］ 焼き
肉類
92
mg
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938
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 焼き
肉類
92
mg
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939
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき 焼き
肉類
92
mg
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940
＜チョコレート類＞ ホワイトチョコレート
菓子類
92
mg
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941
＜魚類＞ めじな 生
魚介類
91
mg
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942
＜魚類＞ あまだい 水煮
魚介類
91
mg
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943
＜魚類＞ あゆ 天然 内臓 生
魚介類
90
mg
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944
＜魚類＞ かじか 水煮
魚介類
90
mg
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945
＜魚類＞ さわら 焼き
魚介類
90
mg
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946
（もずく類） もずく 塩蔵 塩抜き
藻類
90
mg
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947
あずき ゆで小豆缶詰
豆類
90
mg
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948
＜魚類＞ （さば類） ごまさば 焼き
魚介類
88
mg
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949
＜魚類＞ たちうお 生
魚介類
88
mg
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950
＜鳥肉類＞ はと 肉 皮なし 生
肉類
88
mg
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951
＜魚類＞ ぼら 生
魚介類
87
mg
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952
＜和生菓子・和半生菓子類＞ ずんだあん
菓子類
87
mg
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953
＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 直腸 生
肉類
87
mg
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954
＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 腱 ゆで
肉類
86
mg
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955
＜菓子パン類＞ あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り
菓子類
86
mg
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956
＜魚類＞ ほんもろこ 生
魚介類
86
mg
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957
＜魚類＞ シルバー 生
魚介類
85
mg
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958
＜魚類＞ むつ 生
魚介類
85
mg
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959
＜魚類＞ いとよりだい 生
魚介類
85
mg
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960
＜魚類＞ （いわし類） かたくちいわし 生
魚介類
85
mg