成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 511

   ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　もも　皮下脂肪なし　生

   肉類

   0.21

   mg

2. 512

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　かた　皮下脂肪なし　生

   肉類

   0.21

   mg

3. 513

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　もも　皮下脂肪なし　生

   肉類

   0.21

   mg

4. 514

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　そともも　赤肉　生

   肉類

   0.21

   mg

5. 515

   ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　もも　赤肉　生

   肉類

   0.21

   mg

6. 516

   ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　ロース　脂身つき　焼き

   肉類

   0.21

   mg

7. 517

   ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　もも　脂身つき　生

   肉類

   0.21

   mg

8. 518

   ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　そともも　赤肉　生

   肉類

   0.21

   mg

9. 519

   ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　もも　赤肉　生

   肉類

   0.21

   mg

10. 520

    ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　そともも　皮下脂肪なし　生

    肉類

    0.21

    mg

11. 521

    ＜魚類＞　（いわし類）　めざし　生

    魚介類

    0.21

    mg

12. 522

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　しろさけ　生

    魚介類

    0.21

    mg

13. 523

    こめ　［その他］　米ぬか

    穀類

    0.21

    mg

14. 524

    ライむぎ　全粒粉

    穀類

    0.20

    mg

15. 525

    そらまめ　全粒　乾

    豆類

    0.20

    mg

16. 526

    ＜畜肉類＞　ぶた　［その他］　焼き豚

    肉類

    0.20

    mg

17. 527

    ＜鳥肉類＞　ほろほろちょう　肉　皮なし　生

    肉類

    0.20

    mg

18. 528

    ＜牛乳及び乳製品＞　（アイスクリーム類）　アイスクリーム　普通脂肪

    乳類

    0.20

    mg

19. 529

    ＜魚類＞　さんま　缶詰　味付け

    魚介類

    0.20

    mg

20. 530

    ＜魚類＞　すずき　生

    魚介類

    0.20

    mg

21. 531

    ＜魚類＞　（たら類）　まだら　塩だら

    魚介類

    0.20

    mg

22. 532

    ＜魚類＞　ナイルティラピア　生

    魚介類

    0.20

    mg

23. 533

    ＜魚類＞　ほんもろこ　生

    魚介類

    0.20

    mg

24. 534

    ＜魚類＞　みなみくろたち　生

    魚介類

    0.20

    mg

25. 535

    ＜貝類＞　あかがい　生

    魚介類

    0.20

    mg

26. 536

    ＜貝類＞　いたやがい　養殖　生

    魚介類

    0.20

    mg

27. 537

    ＜調味料類＞　（だし類）　顆粒和風だし

    調味料及び香辛料類

    0.20

    mg

28. 538

    ＜魚類＞　（あじ類）　まあじ　皮なし　生

    魚介類

    0.20

    mg

29. 539

    ほうれんそう　葉　通年平均　生

    野菜類

    0.20

    mg

30. 540

    ほうれんそう　葉　夏採り　生

    野菜類

    0.20

    mg