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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

ビタミンB2
  1. 2161

    (だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬

    野菜類

    0.01

    mg

  2. 2162

    (だいこん類) 漬物 みそ漬

    野菜類

    0.01

    mg

  3. 2163

    (たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生

    野菜類

    0.01

    mg

  4. 2164

    (たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし

    野菜類

    0.01

    mg

  5. 2165

    (たまねぎ類) たまねぎ りん茎 ゆで

    野菜類

    0.01

    mg

  6. 2166

    とうがん 果実 生

    野菜類

    0.01

    mg

  7. 2167

    とうがん 果実 ゆで

    野菜類

    0.01

    mg

  8. 2168

    だいず [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き ゆで

    豆類

    0.01

    mg

  9. 2169

    だいず [その他] 湯葉 干し 湯戻し

    豆類

    0.01

    mg

  10. 2170

    (うど類) うど 茎 生

    野菜類

    0.01

    mg

  11. 2171

    (もも類) もも 白肉種 生

    果実類

    0.01

    mg

  12. 2172

    (もも類) もも 果実飲料 30%果汁入り飲料 (ネクター)

    果実類

    0.01

    mg

  13. 2173

    (もも類) もも 缶詰 液汁

    果実類

    0.01

    mg

  14. 2174

    りんご 皮つき 生

    果実類

    0.01

    mg

  15. 2175

    りんご 皮つき 焼き

    果実類

    0.01

    mg

  16. 2176

    りんご 果実飲料 ストレートジュース

    果実類

    0.01

    mg

  17. 2177

    りんご 缶詰

    果実類

    0.01

    mg

  18. 2178

    うみぶどう 生

    藻類

    0.01

    mg

  19. 2179

    えごのり おきうと

    藻類

    0.01

    mg

  20. 2180

    すいぜんじのり 素干し 水戻し

    藻類

    0.01

    mg

  21. 2181

    (もずく類) もずく 塩蔵 塩抜き

    藻類

    0.01

    mg

  22. 2182

    わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き 生

    藻類

    0.01

    mg

  23. 2183

    <調味料類> (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング

    調味料及び香辛料類

    0.01

    mg

  24. 2184

    <調味料類> (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状

    調味料及び香辛料類

    0.01

    mg

  25. 2185

    和風料理 汁物類 とん汁

    調理済み流通食品類

    0.01

    mg

  26. 2186

    和風料理 酢の物類 紅白なます

    調理済み流通食品類

    0.01

    mg

  27. 2187

    こめ [もち米製品] もち

    穀類

    0.01

    mg

  28. 2188

    こめ [もち米製品] 赤飯

    穀類

    0.01

    mg

  29. 2189

    こめ [もち米製品] 白玉粉

    穀類

    0.01

    mg

  30. 2190

    こめ [もち米製品] 道明寺粉

    穀類

    0.01

    mg