成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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751
しいたけ 生しいたけ 原木栽培 油いため
きのこ類
0.18
mg
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752
＜魚類＞ あいなめ 生
魚介類
0.18
mg
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753
＜いも類＞ （さつまいも類） むらさきいも 塊根 皮なし 生
いも及びでん粉類
0.18
mg
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754
＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮
いも及びでん粉類
0.18
mg
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755
＜いも類＞ （やまのいも類） じねんじょ 塊根 生
いも及びでん粉類
0.18
mg
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756
＜魚類＞ ほっけ 塩ほっけ
魚介類
0.18
mg
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757
あわ 精白粒
穀類
0.18
mg
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758
こめ ［水稲めし］ 黒米
穀類
0.18
mg
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759
＜えび・かに類＞ （かに類） がざみ 生
魚介類
0.18
mg
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760
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ かたロース 脂身つき 生
肉類
0.18
mg
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761
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ かたロース 皮下脂肪なし 生
肉類
0.18
mg
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762
（かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 ゆで
野菜類
0.18
mg
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763
（だいこん類） だいこん 葉 生
野菜類
0.18
mg
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764
（ふき類） ふきのとう 花序 生
野菜類
0.18
mg
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765
みずな 葉 生
野菜類
0.18
mg
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766
＜調味料類＞ （しょうゆ類） さいしこみしょうゆ
調味料及び香辛料類
0.18
mg
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767
＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 横隔膜 生
肉類
0.18
mg
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768
＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ショルダーベーコン
肉類
0.18
mg
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769
だいず ［全粒・全粒製品］ 蒸し大豆 黄大豆
豆類
0.18
mg
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770
ひよこまめ 全粒 ゆで
豆類
0.18
mg
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771
（ひし類） とうびし 生
種実類
0.18
mg
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772
（えんどう類） トウミョウ 芽ばえ 油いため
野菜類
0.18
mg
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773
わけぎ 葉 生
野菜類
0.18
mg
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774
あんず 乾
果実類
0.18
mg
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775
パッションフルーツ 果汁 生
果実類
0.18
mg
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776
＜魚類＞ ぐち 生
魚介類
0.18
mg
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777
＜魚類＞ （いわし類） しらす 生
魚介類
0.17
mg
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778
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ リブロース 脂身つき ゆで
肉類
0.17
mg
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779
ひえ 精白粒
穀類
0.17
mg
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780
＜いも類＞ （さといも類） みずいも 球茎 水煮
いも及びでん粉類
0.17
mg