成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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901
（ひらたけ類） エリンギ 生
きのこ類
0.14
mg
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902
＜アルコール飲料類＞ （醸造酒類） 清酒 純米吟醸酒
し好飲料類
0.14
mg
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903
＜魚類＞ やつめうなぎ 干しやつめ
魚介類
0.14
mg
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904
（たまねぎ類） たまねぎ りん茎 生
野菜類
0.14
mg
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905
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 生
野菜類
0.14
mg
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906
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理
野菜類
0.14
mg
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907
＜和干菓子類＞ 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り
菓子類
0.14
mg
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908
＜和干菓子類＞ 米菓 しょうゆせんべい
菓子類
0.14
mg
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909
＜貝類＞ ほたてがい 貝柱 焼き
魚介類
0.14
mg
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910
＜えび・かに類＞ （えび類） いせえび 生
魚介類
0.14
mg
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911
＜えび・かに類＞ （えび類） バナメイえび 養殖 生
魚介類
0.14
mg
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912
＜えび・かに類＞ （かに類） たらばがに 生
魚介類
0.14
mg
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913
＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 耳・足 生
魚介類
0.14
mg
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914
＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 いかあられ
魚介類
0.14
mg
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915
＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ リブロース 脂身つき ゆで
肉類
0.14
mg
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916
えだまめ 冷凍
野菜類
0.14
mg
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917
かぶ 葉 ゆで
野菜類
0.14
mg
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918
キウイフルーツ 黄肉種 生
果実類
0.14
mg
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919
なつめ 乾
果実類
0.14
mg
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920
ながさきはくさい 葉 生
野菜類
0.14
mg
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921
（にんじん類） にんじん 根 皮なし 油いため
野菜類
0.14
mg
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922
（にんじん類） きんとき 根 皮なし ゆで
野菜類
0.14
mg
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923
（ねぎ類） 根深ねぎ 葉 軟白 油いため
野菜類
0.14
mg
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924
ひのな 根・茎葉 生
野菜類
0.14
mg
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925
ふだんそう 葉 ゆで
野菜類
0.14
mg
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926
ブロッコリー 花序 ゆで
野菜類
0.14
mg
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927
ほうれんそう 葉 通年平均 生
野菜類
0.14
mg
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928
ほうれんそう 葉 夏採り 生
野菜類
0.14
mg
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929
ほうれんそう 葉 冬採り 生
野菜類
0.14
mg
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930
（にら類） にら 葉 ゆで
野菜類
0.13
mg