成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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241
<魚類> さんま 皮つき 焼き
魚介類
0.42 mg
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242
<魚類> (たい類) くろだい 生
魚介類
0.42 mg
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243
<魚類> にしん 生
魚介類
0.42 mg
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244
<魚類> ぶり 成魚 生
魚介類
0.42 mg
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245
<魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 ソテー
魚介類
0.42 mg
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246
チアシード 乾
種実類
0.42 mg
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247
かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし
野菜類
0.42 mg
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248
<いも類> (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干
いも及びでん粉類
0.41 mg
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249
(その他) 黒蜜
砂糖及び甘味類
0.41 mg
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250
そらまめ 全粒 乾
豆類
0.41 mg
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251
だいず [全粒・全粒製品] いり大豆 黒大豆
豆類
0.41 mg
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252
つるにんじん 根 生
野菜類
0.41 mg
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253
ブロッコリー 花序 電子レンジ調理
野菜類
0.41 mg
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254
<畜肉類> ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生
肉類
0.41 mg
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255
<畜肉類> ぶた [中型種肉] そともも 皮下脂肪なし 生
肉類
0.41 mg
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256
<魚類> おひょう 生
魚介類
0.41 mg
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257
<魚類> (さけ・ます類) べにざけ 生
魚介類
0.41 mg
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258
<魚類> (さば類) 加工品 塩さば
魚介類
0.41 mg
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259
<魚類> (あじ類) まあじ 皮なし 生
魚介類
0.41 mg
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260
<畜肉類> うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生
肉類
0.41 mg
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261
<畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] かた 赤肉 生
肉類
0.40 mg
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262
<畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし ゆで
肉類
0.40 mg
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263
<畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] そともも 赤肉 生
肉類
0.40 mg
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264
<畜肉類> うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き
肉類
0.40 mg
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265
<畜肉類> うし [輸入牛肉] リブロース 脂身つき 焼き
肉類
0.40 mg
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266
<畜肉類> うし [輸入牛肉] リブロース 赤肉 生
肉類
0.40 mg
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267
<魚類> うまづらはぎ 生
魚介類
0.40 mg
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268
<魚類> (かつお類) 缶詰 油漬 フレーク
魚介類
0.40 mg
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269
<魚類> さわら 生
魚介類
0.40 mg
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270
<魚類> (たい類) まだい 養殖 皮つき 生
魚介類
0.40 mg