成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 661

   うるい　葉　生

   野菜類

   1.3

   mg

2. 662

   （ししとう類）　ししとう　果実　生

   野菜類

   1.3

   mg

3. 663

   （ししとう類）　ししとう　果実　油いため

   野菜類

   1.3

   mg

4. 664

   つるな　茎葉　生

   野菜類

   1.3

   mg

5. 665

   つるむらさき　茎葉　ゆで

   野菜類

   1.3

   mg

6. 666

   ながさきはくさい　葉　生

   野菜類

   1.3

   mg

7. 667

   ながさきはくさい　葉　ゆで

   野菜類

   1.3

   mg

8. 668

   アマランサス　玄穀

   穀類

   1.3

   mg

9. 669

   こむぎ　［即席めん類］　即席中華めん　非油揚げ　乾　（添付調味料等を含むもの）

   穀類

   1.3

   mg

10. 670

    こめ　［水稲穀粒］　黒米

    穀類

    1.3

    mg

11. 671

    （ねぎ類）　こねぎ　葉　生

    野菜類

    1.3

    mg

12. 672

    のざわな　漬物　調味漬

    野菜類

    1.3

    mg

13. 673

    のびる　りん茎葉　生

    野菜類

    1.3

    mg

14. 674

    はなっこりー　生

    野菜類

    1.3

    mg

15. 675

    ひろしまな　葉　生

    野菜類

    1.3

    mg

16. 676

    みずかけな　塩漬

    野菜類

    1.3

    mg

17. 677

    みずな　葉　ゆで

    野菜類

    1.3

    mg

18. 678

    （みつば類）　糸みつば　葉　ゆで

    野菜類

    1.3

    mg

19. 679

    （レタス類）　リーフレタス　葉　生

    野菜類

    1.3

    mg

20. 680

    わらび　生わらび　ゆで

    野菜類

    1.3

    mg

21. 681

    ＜いも類＞　（さつまいも類）　さつまいも　蒸し切干

    いも及びでん粉類

    1.3

    mg

22. 682

    ＜いも類＞　（さつまいも類）　むらさきいも　塊根　皮なし　生

    いも及びでん粉類

    1.3

    mg

23. 683

    だいず　［全粒・全粒製品］　いり大豆　青大豆

    豆類

    1.3

    mg

24. 684

    ＜魚類＞　（たい類）　ちだい　生

    魚介類

    1.3

    mg

25. 685

    ＜魚類＞　（たら類）　まだら　焼き

    魚介類

    1.3

    mg

26. 686

    ＜魚類＞　ほっけ　開き干し　生

    魚介類

    1.3

    mg

27. 687

    ＜魚類＞　メルルーサ　生

    魚介類

    1.3

    mg

28. 688

    ＜貝類＞　かき　養殖　生

    魚介類

    1.3

    mg

29. 689

    ＜貝類＞　とこぶし　生

    魚介類

    1.3

    mg

30. 690

    ＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　ケーキドーナッツ　プレーン

    菓子類

    1.3

    mg