成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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451
（すもも類） プルーン 生
果実類
20
μg
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452
ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 ゆで
野菜類
20
μg
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453
＜鳥肉類＞ にわとり ［親・主品目］ むね 皮なし 生
肉類
20
μg
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454
＜畜肉類＞ めんよう ［マトン］ ロース 脂身つき 生
肉類
19
μg
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455
＜鳥肉類＞ きじ 肉 皮なし 生
肉類
19
μg
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456
鶏卵 全卵 目玉焼き
卵類
19
μg
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457
＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ もも 脂身 生
肉類
19
μg
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458
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ もも 脂身 生
肉類
19
μg
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459
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷら
魚介類
19
μg
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460
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 天ぷら
魚介類
19
μg
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461
＜魚類＞ （さば類） まさば フライ
魚介類
19
μg
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462
（えんどう類） グリンピース 水煮缶詰
野菜類
19
μg
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463
ずいき 干しずいき 乾
野菜類
19
μg
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464
そらまめ 未熟豆 ゆで
野菜類
19
μg
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465
つくし 胞子茎 生
野菜類
19
μg
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466
＜調味料類＞ （みそ類） 豆みそ
調味料及び香辛料類
19
μg
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467
洋風料理 素揚げ類 ミートボール
調理済み流通食品類
19
μg
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468
洋風料理 フライ類 メンチカツ
調理済み流通食品類
19
μg
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469
＜調味料類＞ （トマト加工品類） トマトペースト
調味料及び香辛料類
18
μg
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470
洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ
調理済み流通食品類
18
μg
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471
洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ
調理済み流通食品類
18
μg
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472
＜魚類＞ きす 天ぷら
魚介類
18
μg
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473
＜魚類＞ （たら類） すけとうだら フライ
魚介類
18
μg
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474
＜畜肉類＞ めんよう ［マトン］ もも 脂身つき 生
肉類
18
μg
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475
＜鳥肉類＞ しちめんちょう 肉 皮なし 生
肉類
18
μg
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476
＜鳥肉類＞ にわとり ［親・副品目］ ささみ 生
肉類
18
μg
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477
＜和生菓子・和半生菓子類＞ ずんだあん
菓子類
18
μg
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478
＜和干菓子類＞ かりんとう 黒
菓子類
18
μg
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479
＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト （市販冷凍食品を揚げたもの）
いも及びでん粉類
18
μg
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480
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 青大豆 国産 ゆで
豆類
18
μg