成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 301

   ＜魚類＞　かじか　つくだ煮

   魚介類

   3.0

   mg

2. 302

   てんぐさ　素干し

   藻類

   3.0

   mg

3. 303

   ＜いか・たこ類＞　（たこ類）　まだこ　蒸しだこ　素揚げ

   魚介類

   2.9

   mg

4. 304

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　サーロイン　脂身つき　生

   肉類

   2.9

   mg

5. 305

   だいず　［その他］　大豆たんぱく　分離大豆たんぱく　塩分無調整タイプ

   豆類

   2.9

   mg

6. 306

   だいず　［その他］　大豆たんぱく　分離大豆たんぱく　塩分調整タイプ

   豆類

   2.9

   mg

7. 307

   らいまめ　全粒　乾

   豆類

   2.9

   mg

8. 308

   ＜魚類＞　どじょう　生

   魚介類

   2.9

   mg

9. 309

   ＜魚類＞　ふな　ふなずし

   魚介類

   2.9

   mg

10. 310

    ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　そともも　脂身つき　生

    肉類

    2.9

    mg

11. 311

    ＜畜肉類＞　しか　にほんじか　赤肉　生

    肉類

    2.9

    mg

12. 312

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　かた　皮下脂肪なし　生

    肉類

    2.9

    mg

13. 313

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　かたロース　皮下脂肪なし　生

    肉類

    2.9

    mg

14. 314

    こむぎ　［ふ類］　焼きふ　板ふ

    穀類

    2.9

    mg

15. 315

    ＜畜肉類＞　ぶた　［その他］　レバーペースト

    肉類

    2.9

    mg

16. 316

    鶏卵　卵黄　乾燥卵黄

    卵類

    2.9

    mg

17. 317

    ＜調味料類＞　（その他）　ふりかけ　たまご

    調味料及び香辛料類

    2.9

    mg

18. 318

    ＜香辛料類＞　カレー粉

    調味料及び香辛料類

    2.9

    mg

19. 319

    ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　ヒレ　赤肉　生

    肉類

    2.8

    mg

20. 320

    ＜畜肉類＞　うし　［子牛肉］　リブロース　皮下脂肪なし　生

    肉類

    2.8

    mg

21. 321

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　舌　生

    肉類

    2.8

    mg

22. 322

    ＜畜肉類＞　うま　肉　赤肉　生

    肉類

    2.8

    mg

23. 323

    ＜畜肉類＞　しか　にほんじか　えぞしか　赤肉　生

    肉類

    2.8

    mg

24. 324

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ひき肉］　生

    肉類

    2.8

    mg

25. 325

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　加工品　さきいか

    魚介類

    2.8

    mg

26. 326

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　リブロース　皮下脂肪なし　生

    肉類

    2.8

    mg

27. 327

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　サーロイン　脂身つき　生

    肉類

    2.8

    mg

28. 328

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　ばら　脂身つき　生

    肉類

    2.8

    mg

29. 329

    わかめ　カットわかめ　乾

    藻類

    2.8

    mg

30. 330

    ＜貝類＞　あさり　つくだ煮

    魚介類

    2.8

    mg