成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1
（きくらげ類） あらげきくらげ 乾
きのこ類
130.0
μg
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2
＜魚類＞ （かつお類） 加工品 塩辛
魚介類
120.0
μg
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3
＜魚類＞ あんこう きも 生
魚介類
110.0
μg
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4
（きくらげ類） きくらげ 乾
きのこ類
85.0
μg
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5
＜魚類＞ うまづらはぎ 味付け開き干し
魚介類
69.0
μg
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6
＜魚類＞ （いわし類） しらす干し 半乾燥品
魚介類
61.0
μg
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7
＜魚類＞ いかなご 煮干し
魚介類
54.0
μg
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8
＜魚類＞ （いわし類） みりん干し まいわし
魚介類
53.0
μg
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9
＜魚類＞ （あじ類） にしまあじ 開き干し 焼き
魚介類
51.6
μg
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10
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 脂身 水煮
魚介類
51.6
μg
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11
＜魚類＞ （いわし類） たたみいわし
魚介類
50.0
μg
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12
＜魚類＞ （いわし類） まいわし 丸干し
魚介類
50.0
μg
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13
＜魚類＞ にしん 身欠きにしん
魚介類
50.0
μg
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14
＜魚類＞ （あじ類） にしまあじ 開き干し 生
魚介類
49.8
μg
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15
＜魚類＞ にしん くん製
魚介類
48.0
μg
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16
＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ すじこ
魚介類
47.0
μg
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17
＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ イクラ
魚介類
44.0
μg
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18
＜魚類＞ かわはぎ 生
魚介類
43.0
μg
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19
＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 焼き
魚介類
39.0
μg
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20
＜魚類＞ （さけ・ます類） べにざけ 焼き
魚介類
38.0
μg
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21
（きくらげ類） あらげきくらげ 油いため
きのこ類
38.0
μg
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22
＜魚類＞ （かじき類） くろかじき 生
魚介類
38.0
μg
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23
＜魚類＞ にしん 開き干し
魚介類
36.0
μg
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24
＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 水煮
魚介類
34.0
μg
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25
＜魚類＞ （さけ・ます類） べにざけ 生
魚介類
33.0
μg
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26
＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ サケ節 削り節
魚介類
33.0
μg
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27
＜魚類＞ ぼら からすみ
魚介類
33.0
μg
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28
＜魚類＞ にしん かずのこ 乾
魚介類
32.0
μg
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29
＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 生
魚介類
32.0
μg
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30
＜魚類＞ （いわし類） まいわし 生
魚介類
32.0
μg